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暑期个人计划范文大全

时间: 新华 工作计划

在没有计划之前,人面对庞大的任务会手足无措,倾向于逃避。如何才能写出优秀的暑期个人计划范文大全?这里给大家分享暑期个人计划范文大全供大家参考。

暑期个人计划范文大全篇1

忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议:

高中暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。

2、知己

作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。

4、辅导

选择一个合适的暑期学习辅导机构可以起到事半功倍的效果,市面上的暑期辅导机构非常多,其中不乏优秀的天材教育等,咨询电话4006921888通过专业的1对1辅导短时间内找到学习中存在问题对症下药进行补差提高。而且在家庭中的学习环境受到外界影响非常明显,所以效率比较低。

学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

暑期个人计划范文大全篇2

【篇一】

1、一个合理的作息计划

有规律的生活才是健康的生活。如果没有一个合理的作息时间,一切计划都没有任何意义。制定作息时间最好和孩子一起商量,制定一个有弹性的作息时间,以便能顺利执行。比如对上初中的孩子来说,早晨7点起床,早饭后学习2个小时,然后自由活动。中午午休1小时,下午干自己喜欢干的事,但必须保证1小时的体育锻炼。晚饭后学习2小时。10点睡觉。家长最好督促孩子把制定的计划放大张贴在家里最显眼的位置,每天晚上和孩子一起检查落实情况。并有严格的奖惩制度。

2、一个学习计划

暑假学习计划主要应包括两部分:

(1)对已学过的知识进一步复习、巩固、查漏补缺。(2)多读几本好书。

不同年龄段的孩子的学习任务是不一样的。比如,暑假开学准备上初中的孩子,可以练练“坐功”,即“坐板凳”的功夫。因为,很多初中生学习困难主要是由于上课不能专注听讲造成的,也就是我们通常所说的“坐不住”。对暑假开学准备上高中的学生来说,可以通过做各地中考试卷的方法来检查自己初中阶段学习的不足,也可以适当做一些有难度的题目,以培养自己的学习兴趣,因为接受挑战是大多数人的天性。

大多数孩子在上学期间很难有时间看自己喜欢的书,但爱读书是重要的学习习惯之一,大凡爱读书的孩子其视野必然开阔、其志向必然高远、其追求必然执著、其精神必然充实、其未来也必然光明。暑假是读书的最好机会,家长应抓住机会培养孩子爱读书的好习惯,引导孩子领略读书带来的快乐。

3、一个健康计划

二千四百多年前,被称为“医学之父”的希波克拉底讲过这样的话:“阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。”20__年4月29日启动的全国亿万学生参与的“阳光体育运动”号召学生:每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。大家都知道健康的身体是非常重要的,但是,能持之以恒地参加体育锻炼,把体育锻炼作为一个习惯的人却很少。而且,没有健康的身体就没有健康心理,当孩子心情不好的时候,让孩子到操场上运动一身汗以后,你如果再问孩子:你还记得刚才的烦恼吗?这个时候孩子可能会吃惊地回答:什么烦恼?我忘记了啊。

对于那些不重视锻炼人来说,他们缺乏的不是时间、更不是金钱,而是缺乏意识和

习惯。暑假是一个很好的时间段,可以培养孩子坚持锻炼的好习惯,让它成为一种惯性,陪伴孩子一生。

4、一个好习惯培养计划

养成一个好习惯不容易。但是,一旦养成一个好习惯,你就会吃惊地发现:过去认为不可能的事情变得如此简单。专家认为初步培养一个好习惯要21天,巩固一个好习惯要2到3个月。培养好习惯最好的方法是坚持——一天一天的坚持,三天三天的坚持,一周一周的坚持、一月一月的坚持。当你把一个你非常不习惯的事情坚持一个月、两个月后,你就会习以为常了,这时的'你就是好习惯的主人了。但是,习惯养成之前必要的督促检查是非常重要的。因为,惰性是人性中的弱点。而家长就应该扮演好督促孩子养成好习惯的角色。

5、一个社会实践计划

大自然是最好的老师,社会是最好的课堂。如果有条件,家长让孩子参加一些有意义的社会实践也是一个很好的选择。比如,让孩子到农村(城市)的亲戚家独立生活一段时间;或者让孩子参加社区的一些活动等等。

总之,家长应该努力帮助孩子把暑假变成健康成长的加油站!

预祝即将开始暑假的每一个孩子:每天都健康、每天都快乐、每天都进步!

【篇二】

1、早上起床时间控制在6点至6点半左右,然后马上去做一下运动,大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。

2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的,但是适合初中生的),那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。

再说一下,你可以有针对地看书,上午你也可以看一些自己较弱的学科的书

3、下面说说下午的任务(忘记说了,午饭之前你也可以去运动一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作业,注重理解。因为下午背的东西,一般都不太容易记住。

4、晚上,你不必太紧张,如果稍微勤奋点的话,你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书,看一些新闻,或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了

5、总的来说,你一天要有9-10小时的睡眠时间,劳逸结合,才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油!

暑期个人计划范文大全篇3

参加合唱赛,准备分班试

廖敏婧,今年中考720分,被二中录取

廖敏婧是个文艺爱好者,从初中开始就一直在黄埔区青少年宫合唱团,中考结束后,她就没闲着,22日25日在中山市有个合唱大赛,我们需要参加,我这段时间一直在准备这个比赛。在之前的毕业晚会上,她也把自己多才多艺的一面展示得淋漓尽致,表演了舞蹈、合唱,还担任晚会的主持人。

昨天我报了一个英语辅导班,准备把英语好好学一学。她说,由于初一初二对英语没太重视,基础不够扎实,所以中考英语考得不是很理想。我想利用这个比较长的暑假好好学习英语。

廖敏婧认为,尽管考上了二中,是自己的第一志愿,但到了高中竞争激烈,压力比较大,我想考进二中的重点班,所以上完10天的英语课后,我就要开始准备8月份的.分班考试。她买回来几本衔接课程的书,打算学完英语后就开始看。

廖敏婧认为,中考过后放松一下就可以了,录取结果公布后就要为即将到来的高中三年学习和生活做打算,毕竟高考才是我们中学阶段的最终目标,中考完这个暑假只是中途休息站而已,更大的挑战还等着我们,所以这个暑假我主要还是以学习为主,俗话说,好的开头是成功的一半。

暑期个人计划范文大全篇4

作为初中生,初一阶段是从一名小学生突然转变为一名中学生,这段时期适应的快慢,会在一定程度上影响学生在初中三年的学习成绩。在暑假,我们也要做好计划。

从初二第一学期开始就新增物理课,这是学生提升成绩的一次机会,由于是新学科,每个学生都没有基础,因此,都是在同一起跑线的,物理学科如果能拿到比较高的分数,那么成绩也就提升了一大截,同时,物理是理科的重点,对高中、大学都起着非常大的作用,因此,对物理课一定要重视。

物理是初二新增加的科目,虽然之前孩子们没有学习过,但是肯定接触过,所以孩子自己也是可以进行预习的,如果还是不放心,那么可以配备一本基础的课辅书籍。初二的物理不是很难,如果能够在暑假将课本预习一遍,开学后上课认真听讲应该问题不大。

1.看数学书,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间较多,所以要好好把握。把平时没学懂的学懂,为下学期的学习做下铺垫。

2.学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,很多题目看起来比较难,但是如果是你做过的,就很容易。

3.数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是分式和三角形,可先对较基础的东西进行预习。当然,能力不同,要求不同。

语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打下号基础。

记单词,尽量在开学前将课本上的单词记下来,还可以买跟教材配套的磁带进行跟读,这很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写。还有就是背课文,增强语感。

暑期个人计划范文大全篇5

一、学习主题

教师暑期师德学习工作,从增强学习工作的实效性、针对性角度出发,确立四个方面的学习培训专题。

1、继续开展以“爱与责任”为主题的师德学习。结合庆祝第二十六个教师节活动,安排部分教师进行暑期节目排练,充分展示我校教师的良好师德形象,以推进和谐校园建设的要求,进一步探索学校内涵发展和优质发展的路子,提升学校品味。

2、专题学习规划纲要。今年是我区教育事业“十二五”发展规划和中长期发展规划制定之年,学校要组织全体教职工重点学习贯彻《规划纲要》,增强学习的自觉性和坚定性,以实际行动为推动我区教育事业改革发展做贡献。

3、深入学习新课程改革相关知识。学习在新课程教改中涌现出来的优秀教师的先进教育理念和教育方法,学习各级各类优秀教师的先进事迹,进一步激励广大教师弘扬高尚师德,不断加强自身的教育修养,增强教师育人的能力。

4、组织开展教育热点难点问题的研讨。利用暑期学习全国教育工作会议精神,探讨未成年人思想道德建设相关问题,了解创先争优相关活动内容等,引导教师开阔视野,提升自身科学人文素养。面对新的教育形势及社会、家长、学生对教育和教师提出的新要求,组织开展“以礼育人,争当示范者”为主题的论坛活动,引导教师自觉树立良好形象,做让学生爱戴、家长放心、社会满意的人民教师。

二、学习时间(上午8:00—11:00;下午2:00—4:00)

8月25日

上午:暑期师德学习动员及学校开学布置安排。

下午:分年级段学习有关规划纲要等内容。

8月26日

上午:分年级段学习有关规划纲要等内容。

下午:区教育局副局长吴佩国讲座。(阶梯教室)

8月27日

上午:分年级组研讨领导讲话。

下午:全体教师在阶梯教室进行相关学习内容的考试。

8月28日

教师撰写好一篇学习心得。(开学后,第一星期内上交学校党支部)

三、学习要求

1、教师须准时参加学习活动,有事有病必须办好请假手续。

2、教师在学习时要态度端正,认真做好。

3、认真学习市教育局编印下发的20__年暑期教师学习材料(十八)《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20__——20__年)》等书籍。

4、认真撰写一篇学习心得体会。

暑期个人计划范文大全篇6

步入初中,大量的习题、考试会让很多同学难以适应,初中生每天要学习的内容很多,如果能够合理制定学习计划,能够养成良好的学习习惯,对提高学习效率帮助是非常大的。

每个同学的具体情况不同,学习计划也应该因人而异

面临初二的挑战,不再仅仅是认真跟着老师走就能解决的了。想要在这两极分化的一年里向优秀前进,自主学习,提前预习等一些良好学习方法和习惯,那么就请从这个假期开始吧。

建议是:抓好课前预习,规划时间分配,分散整体任务,安排重点突击。

语文要重视多读多写:

读对写的影响是很大的。假期语文的学习主要是多读课外书、抄好词好句积累。在读书的同时抄下好的词语、句子,甚至段落。但是要指导孩子从所读的文章中摘抄,而不是从词语书上抄,否则收获不大。要广积粮而不必深挖坑,就是要多读、多练,让读书成习惯。另外多练笔写日记,让孩子把平时观察到的有新意的景、物、人、事都用随笔记下来,思考整理,写成周记或日记,有话则长,无话则短,日积月累,写作的素材就多了,分析综合能力也跟上了。课余练笔,源于生活这股活水,孩子随心而至,多写真情实感,入情入理,还防止了套式作文、抄袭作文的出现,多练笔生花。优秀的作文就是练出来的。

数学一定要提前做大预习:

对于数学来说,即将成为初二的同学,初二这一年是关键年。

初二数学所学的部分,占整个初中阶段知识点的一半。这是一个很惊人的分量。中考几何的重头戏:三角形全等和它的三大转换,都要在初二全部讲完。这一部分学习的难度,大家可以问问学校里的学哥学姐。即使是在初一学习不错的,对三角形全等这一块的中高等题还是感到很麻手。除此之外,还有平行四边形和梯形的加入。

初二的代数主要分两部分来讲:式和函数。

初一的学习主要集中在代数上,对学生整体思想的要求不够。到了初二,分式、根式、、乘法公式、整式乘除、因式分解,全部是式子间的运算。这对学生的思维要求立马上了一个台阶。学生学起来,需要一个适应过程。对于学生来说,要么提前培养;要么在初二学习上挤出这部分适应的时间。

另外,函数这一部分要求学生对变化的数有整体趋势的把握。也是一种新的思维要求。

初二这一年,之所以说对数学很关键,不单单因为数学任务变多变难,还有一个原因是:一门新的理科类学科要和数学抢时间。那就是物理。

物理是你能不能保持优势的考验:

物理这门学科,入门很快,但真正要学懂,其难度不亚于数学。初二年级开设的物理对初一孩子是个全新的领域,如果不能够提前对所学知识进行一定的了解,在知识点比较难以理解的时候,就很难跟上实验班的步伐。所以孩子们可以在暑期提前学习以更好的做好迎接两极分化的初二的准备。物理学习的好坏也是决定你在初二能否保持优势学习的重中之重。

英语的学习决不能忽视:

很多学生都在外面学习英语,有的都学到新三了,会感觉初中英语没什么,认为可不用学。错了,记住英语一定要每天都学,但不赞成学课本,可以学习新概念教材,增加单词量和知识点,循环大背诵一定有搞,每天至少十分钟的听力一定要有,假期要看三部英文版的电影。学习要做到有学习计划,定时、定量、定期,并做好学习笔记。

暑期个人计划范文大全篇7

一、活动目标

在全体学生中大力开展防溺水教育,提高全体学生与学生家长的防溺水意识,实现20__年度学校全体师生无溺水事故发生。

二、活动时间

20__年x月x日至20__年x月x日

三、活动对象

全校各年级学生

四、活动内容

(一)教育重点

1、要将学生作为重点教育对象;要将留守儿童作为重中之重。

2、要将放学、双休日、节假日等时段作为重点防范教育时段。

3、教育的重点是防止学生私自下河游泳为主。由于溺水事故发生后小学生普遍不具备互救的能力,互救中出现更多死亡的情况较多,因此溺水事故发生后的自救和互救方法要暂时作为辅助教育。

4、突出教育。学校要突出教育对屡次私自下河(塘)游泳的学生,杜绝溺水事故发生。

(二)明确学生要求

1.明确要求学生不在上(放)学、双休日、节假日等时段在未经父(母)亲或者其他监护人同意的情况下下河(塘、沟)游泳;

2.明确要求学生不得擅自邀请其他同学下河(塘、沟)游泳;

3.明确要求学生不得在不会游泳的监护人带领下下河(塘、沟)游泳;

4.明确要求学生不到河、坝、塘边,建筑取土形成的水坑边玩耍、戏水、嬉闹;

5.明确要求学生在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不要避而不见逃走或者冒然下水救人,要采取呼救及报警等措施。

(三)具体活动安排

1、20__年x月初预防溺水事故专项教育为内容的师生动员。

2、国旗下讲话以防溺水为主题内容。利用校园广播、校讯通、宣传栏等加强宣传。

3、x月中旬各班组织以“珍爱生命,预防溺水”为主题的班会课。

4、以防溺水安全教育为主题,致所有学生家长一封信,家长和学生阅读后签字,并将一封信反馈给学校。

5、x月份继续加强防溺水安全教育,加强毕业班学生提前放假后的安全教育。

6、7月和8月暑假期间,各班经常性的开展以预防溺水事故为内容的家校联系活动。充分利用短信平台、家长会、家访等形式,使此项活动家长的知晓率要达到100%,增强家长的安全防范意识,提醒家长尽到监护责任。对新居民子女、留守儿童、单亲家庭子女尤其要开展好这项工作;

7、__月持续开展以防溺水为主题的安全教育活动。

五、活动要求

1、学校防溺水工作高度重视、及早预防。

2、落实责任、加强宣传。

3、强化措施、全面监管。

4、建立健全各种制度,并落实到位。

5、相关负责人与各班主任要从对学生生命负责的高度出发,认真开展好本次专项教育活动,并做好相关资料的积累。

暑期个人计划范文大全篇8

要有固定的复习时间

时间是学好历史的必要保证。要提高历史学科的复习效率,首先要有固定的复习时间,以每天不少于50分钟为佳,太多会影响其他学科的复习,太少又没效果;时间宜安排在就寝前的一小时(这段时间是一天中大脑的四次记忆高潮之一);而且应在50分钟的时间内对《中国古代史》《中国近现代史》《世界近现代史》三本教材的复习时间进行合理再分配。记忆是历史学科要求的最基本的能力,复习周期越短、记忆效果越佳。有些同学每天虽有固定的时间复习历史,但往往是想看什么就看什么,今天中国古代史、明天世界近现代史,或者连续一段时间或复习中国古代史、或复习中国近现代史、或复习世界近现代史,周期相对较长,结果看了后面忘了前面、复习到前面又忘了后面。因此无序或周期很长的复习效率很低,谈不上对教材理解的深度。一般来说,在每天固定的复习时间里,对中国古代史、中国近现代史、世界近现代史都要有明确的量的规定,具体办法如下:

?1.确定在一定的时间段里对教材的复习遍次,再根据每册教材内容的多少确定每天对三本教材的复习量(即每天复习多少页)。

2.针对中国古代史内容相对较少,而中国近现代史、世界近现代史的内容较多且理论性较强;在固定的50分钟时间里,安排中国古代史的复习时间可用10分钟,另两本教材各用20分钟,再根据每天所规定每本教材的复习时间、所要复习的量来确定每天每本教材要复习多少页。

每一遍复习都要有侧重点

教学中我们常听到有些学生反映:我已经将教材看了好几遍,但还是记不住;有些同学认为每天面对的都是熟悉的内容,感到很枯燥。固然,时间是记忆的保证,但记忆效果的高低与投入的时间量并不完全成正比。就记忆而言,以理解为前提的记忆效果比单纯的记忆要好;为此,要掌握知识应注重理解,而且每一遍次的复习不能简单地循环往复,要有侧重点、针对性;这样可使复习以及对知识的了解由表及里、由浅入深,最终达到理解并记住的效果。具体方法如下:

第一遍复习以教材内容为主,包括教材标题、大小子目及具体的内容,做到事无大小、轻重,均一一过目,理清各标题之间的关系。目录是知识的框架,只有把握了历史框架,才能将零碎、非有序的具体知识点归属弄清楚。另外,每天看完规定的内容后,临睡前应将白天复习过的内容在大脑里像放电影一样过一遍,不要求将所有的内容都回忆出来(其实这也是不可能的),主要是将当天复习过的大小标题及彼此间的关系回忆出来,这样既能巩固主干知识,又不至于因精力过于集中而使大脑兴奋影响睡眠。

第二遍复习以理清历史线索并进行知识拓展为重点。从目前高考文科综合试卷看,历史学科的试题有两个显著特点,一是强调对历史发展沿革(即历史基本线索)的考查,二是注重考查学生的综合及创新能力。选择题一般是在同一背景材料下,对发生在不同时代但与背景材料相关的历史现象进行设问,形成题组,各小题看似互不相属,实际上是对历史发展基本线索的考查,20__年综合卷的松江棉纺织业、20__年综合卷的中国古代教育等试题都是如此。在考查学生创新能力时,命题者往往会提供一个陌生的背景材料,再从历史学科的角度设计问题,要求学生运用已有的历史知识进行分析得出结论,这类试题大都涉及学科间的知识渗透。如20__年综合卷的中东问题、巴拿马运河问题,20__年高考综合卷从非洲不同历史时期的形势图得出其形成及变化的原因等试题,这类试题不仅仅要求学生对某个历史知识点的深层次分析,而且强调知识的系统性与拓展性。若平时只注意点的复习而忽略线面的复习与深化,那么解答这些试题时便会束手无策,因此复习时要注重对历史发展基本线索的整理并力所能及地进行学科间的知识渗透,然而学生因能力所限,复习时很难深化与拓展。第二遍复习以解决上述问题为主,可从以下几个方面进行:

?1.复习的重点放在历史事件间的内在联系上,力求分析得出教材中各目录、标题之间的内在联系,采用回忆法进行(即在翻开教材前,先努力回忆教材每一章的大小标题以及每个标题下所讲的重要事件、这些事件的联系如何),回忆不出来再翻开教材,这样既抓住了主干知识,又能在第一遍的基础上进一步加深对知识框架的理解。

要有一定的练习时间

运用掌握的知识分析与解决问题,是历史教学的终极目标,也是检验复习效果是否理想的主要手段。因此,有选择地做一些相关练习是复习的重要组成部分,但必须同样要有明确的练习时间与练习量。很多高三学生的练习是被动或盲目的(即教师发什么便做什么、发多少做多少);自主练习时只做选择题、很少甚至不做材料分析与问答题,即使做选择题也只求量不求质,至于主观题因平时很少或根本不做,有些学生则边看书边做练习。这些方法既不科学,效果也不高。笔者认为学生做练习应主动并有明确目的,即做什么练习、何时做,根据自己的复习进度进行,具体办法如下:

?首先,选择一本质量较高的复习资料。当前市场上充斥着各种各样的复习资料,由于商家一味的追求利润,很多资料存在严重的质量问题,如印刷不清、题量少价格高、甚至参考答案错误多多,而学生往往不辨真伪,一看到资料就买,有些学生手中甚至每门学科往往有四五本参考资料。笔者认为,学生手中只要有一本复习资料就可以了。

暑期个人计划范文大全篇9

1、一个合理的作息计划

有规律的生活才是健康的生活。如果没有一个合理的作息时间,一切计划都没有任何意义。制定作息时间最好和孩子一起商量,制定一个有弹性的作息时间,以便能顺利执行。比如对上初中的孩子来说,早晨7点起床,早饭后学习2个小时,然后自由活动。中午午休1小时,下午干自己喜欢干的事,但必须保证1小时的体育锻炼。晚饭后学习2小时。10点睡觉。家长最好督促孩子把制定的计划放大张贴在家里最显眼的位置,每天晚上和孩子一起检查落实情况。并有严格的奖惩制度。

2、一个学习计划

暑假学习计划主要应包括两部分:

(1)对已学过的知识进一步复习、巩固、查漏补缺。(2)多读几本好书。

不同年龄段的孩子的学习任务是不一样的。比如,暑假开学准备上初中的孩子,可以练练“坐功”,即“坐板凳”的功夫。因为,很多初中生学习困难主要是由于上课不能专注听讲造成的,也就是我们通常所说的“坐不住”。对暑假开学准备上高中的学生来说,可以通过做各地中考试卷的方法来检查自己初中阶段学习的不足,也可以适当做一些有难度的题目,以培养自己的学习兴趣,因为接受挑战是大多数人的天性。

大多数孩子在上学期间很难有时间看自己喜欢的书,但爱读书是重要的学习习惯之一,大凡爱读书的孩子其视野必然开阔、其志向必然高远、其追求必然执著、其精神必然充实、其未来也必然光明。暑假是读书的.最好机会,家长应抓住机会培养孩子爱读书的好习惯,引导孩子领略读书带来的快乐。

3、一个健康计划

二千四百多年前,被称为“医学之父”的希波克拉底讲过这样的话:“阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。”20__年4月29日启动的全国亿万学生参与的“阳光体育运动”号召学生:每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。大家都知道健康的身体是非常重要的,但是,能持之以恒地参加体育锻炼,把体育锻炼作为一个习惯的人却很少。而且,没有健康的身体就没有健康心理,当孩子心情不好的时候,让孩子到操场上运动一身汗以后,你如果再问孩子:你还记得刚才的烦恼吗?这个时候孩子可能会吃惊地回答:什么烦恼?我忘记了啊。

对于那些不重视锻炼人来说,他们缺乏的不是时间、更不是金钱,而是缺乏意识和

习惯。暑假是一个很好的时间段,可以培养孩子坚持锻炼的好习惯,让它成为一种惯性,陪伴孩子一生。

4、一个好习惯培养计划

养成一个好习惯不容易。但是,一旦养成一个好习惯,你就会吃惊地发现:过去认为不可能的事情变得如此简单。专家认为初步培养一个好习惯要21天,巩固一个好习惯要2到3个月。培养好习惯最好的方法是坚持——一天一天的坚持,三天三天的坚持,一周一周的坚持、一月一月的坚持。当你把一个你非常不习惯的事情坚持一个月、两个月后,你就会习以为常了,这时的你就是好习惯的主人了。但是,习惯养成之前必要的督促检查是非常重要的。因为,惰性是人性中的弱点。而家长就应该扮演好督促孩子养成好习惯的角色。

5、一个社会实践计划

大自然是最好的老师,社会是最好的课堂。如果有条件,家长让孩子参加一些有意义的社会实践也是一个很好的选择。比如,让孩子到农村(城市)的亲戚家独立生活一段时间;或者让孩子参加社区的一些活动等等。

总之,家长应该努力帮助孩子把暑假变成健康成长的加油站!

预祝即将开始暑假的每一个孩子:每天都健康、每天都快乐、每天都进步!

暑期个人计划范文大全篇10

第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目标。

第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。

第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。

第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。

第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。

另外,需提醒同学们的是,学习计划不是制定给老师或家长看的,更不是用来装璜门面的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要严格执行。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么……通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。

如何制定学习与复习计划

学习不是一朝一夕的事,古人寒窗十载,才得以有金榜题名的荣耀,现在虽说废除了八股取士,在入大学之前同样有十几年的书要读,读这么长时间书,计划显然必不可少,“宜未雨而绸缪,忘临渴而掘井。”所以,下面我就说一说如何制定计划。

学习是温故而知新的过程,所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考,所以暂只就高中而谈。从新生入学开始,就应当有明确的目标,考大学,考什么大学,高考中考到什么程度,这是学习计划的第一条:终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。

从长期看,一个学期、一个学年都可,但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面:1、打算考到的名次,包括保位名次或超出几个名次;2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标,在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢,但切记目标不可定得太高,否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。

从短期看,作出一周至一天的计划来,可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划,每周可以有一至两个重点科目,如果你对知识的渴望超过对升学的热衷,计划中的自由时间可以多一些,反之可以少一些。对于一天的计划来说,要注意对老师所讲内容消化时间的安排,并留出适当的时间以备调整。对于新生来说,全面掌握是十分重要的。总之,远期与近期计划都应符合自身情况,并要结合学习情况进行调整,才能达到它的效果。

下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后,老师一般会按他出的计划带领同学们复习,而对同学来说,课余时间没有必要按老师的思路做。首先,计划书中要有充足的时间留给基础知识,无论哪一科,基础知识往往比考生忽视,实际上,这才是高分的基石,必须踏实。其次,考试题型训练,熟悉高考,消除手生的感觉,做到熟练解题。第三,留出时间放松心情,这对考前的学生来说必不可少,很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体,以致无法正常发挥的。最后,在临近考试时,回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容,这时计划不要过紧,养足精神备考。

以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然,最重要的不是制定而是执行,只要持之以恒,相信同学们都可以考出个好成绩。

高三复习计划

把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的'一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。

以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想,我们在复习中,更重要的是从一点一滴做起。“千里之行,始于足下”,我们也应该重视日常每天每周的复习安排。

在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

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