学生怎么写暑假的计划
人们可以在计划的行政效力作用下按其提出的任务、步骤和要求等积极主动地去工作,计划能够推动工作的有效开展。怎么写出优秀的学生怎么写暑假的计划?这里给大家分享学生怎么写暑假的计划,方便大家学习。
学生怎么写暑假的计划篇1
1.早上起床时间控制在6点至6点半左右,然后马上去做一下运动,大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的,但是适合初中生的),那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下,你可以有针对地看书,上午你也可以看一些自己较弱的学科的书
3.下面说说下午的任务(忘记说了,午饭之前你也可以去运动一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作业,注重理解。因为下午背的东西,一般都不太容易记住。
4.晚上,你不必太紧张,如果稍微勤奋点的话,你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书,看一些新闻,或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了。
学生怎么写暑假的计划篇2
一、多看课外书籍。利用暑假看完十大名著。另外再看一些其它的用益书籍。并积累好词好句。
二、坚持每天练字,并写一篇日记。这样既可以把生活中的有意义的、难忘的、快乐的事记下来,又可以提高我的写作能力。
三、做一些力所能及的事,帮父母分担一些家务。
四、多交一些好朋友,在暑假里一起快乐地玩耍。
五、选择一个自己喜欢的培训班学习。
希望我今年能过一个快乐而有意义的暑假!
学生怎么写暑假的计划篇3
和时间赛跑的人,往往会跑在时间的前面,因为人可以加速,而时间却永远是匀速的。我们正处在一个千帆竞发,百舸争流,群英辈出的时代,要想取得优异的成绩,就必须分秒必争,提高效率。
只有做到“会”学了,才能保证学“会”。高中阶段应注重培养学习自主管理能力,包括制定计划、合理安排时间、养成良好的学习习惯等。学习能力的培养不仅仅是针对书本知识,更多地来源于生活实践的积累。所以高一新生应该不断改进学习方法,提高学习效率,锻炼自己独立思考,独立解决问题的能力,毕竟学会学习比学会知识更为重要。那么如何做到“会学”呢?
其一,会质疑。“学贵有疑,小疑则小进,大疑则大进”。无论学习哪门学科,唯有开动动脑筋,提出问题,才能学得深刻,如果只是简单地模仿,就犹如“墙上芦苇,头重脚轻根底浅”。
其二,要会举一反三、触类旁通。要牢固而灵活地掌握所学,就要学会吐故纳新,消化吸收。继承传统,积极创新。
其三,要会积累。在课堂聆听的基础上学会主动地积累相关知识,整理学习笔记,使知识条理化,系统化,做到连点成线,纲举目张。
其四,要会总结。总结经验教训,及时调整改进学习方法,简而言之:“善学者,得鱼而忘筌;不善学者,犹如刻舟求剑。”
第五,要养成良好的学习习惯。
学习上一定要注意:先预习后上课,先复习后作业;上课专心听讲课后认真复习;定期整理听课笔记,不断提高自己的自学能力。要科学安排好时间,选择最佳学习时间和方法,合理分配时间注意劳逸结合,交替用脑,做到科学性、计划性、合理性和严格性。其次,要养成专心致志的学习习惯,学习时集中了注意力,就能使神经细胞“全力以赴”,使学习的内容留下明显的痕迹,就能加深记忆。
还要养成自我整理知识的习惯,这是读书人的一项基本功。整理知识可以从横向角度,也可以从纵向角度,但基本的方法都是简化。简化的过程既是将所学的知识系统化、条理化的过程,又是对所学知识进行综合、提炼的过程,可以加深对知识的理解,巩固所学知识。要在预习、听课、作业、复习、记笔记,课外学习中通过各种途径提高自己的思维力、观察力、阅读力、记忆力、想象力和创造力等。特别是对每学一个知识后对自己的认知进行再认知,多问几个“为什么”,从而对所学知识了解更加深透。
第六是要保持乐观的心态。
不仅要拥有健康的身体,同时也要具有健康的心理和人格,在学习和生活中保持乐观向上的心态,相信太阳每一天都是新的!
学生怎么写暑假的计划篇4
一、阅读
1、阅读世界名著2本。
2、中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。
3、阅读古文学常识书籍。
4、中国名著,文学若干本。
5、科学类书籍若干。
二、文体
1、下象棋,围棋,国际象棋。
2、笛子。
3、溜冰。
4、自行车。
5、散步。
养成每天锻炼的习惯。
三、写画
1、钢笔字。
2、毛笔字。
3、英文。
4、画画。
5、打字第一。
四、摘抄美文一篇。
五、每天坚持写日记一篇。
六、整理房间和自己的学习用品。
学生怎么写暑假的计划篇5
一、跳绳训练
1、一、二年级同学每天要求跳绳200以上次或3分钟。
2、三、四、五年级同学每天要求跳绳300以上次或4分钟。
二、踢毽子练习
1、一、二年级同学每天要求踢毽子100以上次或3分钟。
2、三、四、五年级同学每天要求跳绳150以上次或4分钟。
三、仰卧起坐练习
1、一、二年级同学每天要求练习25次以上或1分钟。
2、三、四、五年级同学每天要求练习40以上次或2分钟。
四、每天20分钟有氧运动
选择适合本年龄段的体育活动,可包括乒乓球、羽毛球、足球、长跑、篮球等。有条件的同学可以选择性进行,也可在家长陪同下进行简单的慢跑练习。
五、进行一次郊游活动
利用双休日,在家长带领下进行一次郊游活动。可以到公园走走、爬爬山,多呼吸新鲜空气。
注意事项:
1、注意假期的饮食,保持健康平衡。
2、生活起居有规律,学习锻炼样样行。
3、体育锻炼要注意坚持,坚持到底才能胜利!
学生怎么写暑假的计划篇6
包括控制热量摄入
中学生暑假在家没什么事做,整天吃了玩,玩了睡,这样很容易造成肥胖,想要减肥并保持完美身材,在饮食上就要注意,尽量少摄入高热量高脂肪的食物,例如肥肉之类的就要少吃,尽量多吃鱼或家禽类食物。
包括饮食注意清淡
暑假的天气很炎热,很多中学生都因没有胃口,而进食过咸的食物,因为咸的食物会越吃越想吃,这样很容易引起肥胖,想有有效减肥,饮食上应注意清淡,少吃感的食物,经过加工而带有酱汁的食物也要少吃,这些食物都给身体带来大量的热量。
包括平衡饮食
很多中学生因放暑假在家,整个人放松了,没有压力,就会吃多比较多或者吃的时间不准时,甚至因在家玩游戏而有一顿没一顿的,想要减肥,每天都应准时吃饭,合理安排饮食,吃饭时也不可囫囵吞枣地吃。
包括每天多喝水
喝水对减肥很重要,中学生暑假想要减肥,也需要注意要多喝水,因为水可以促进身体新陈代谢,而且水还能帮助排毒,每天早上起床要喝一杯白开水,可以帮助消除宿命,午饭前喝一杯,可以控制食量,饭后一杯水要以帮助消化。
包括多运动
中学生在暑假想要减肥,也是要多运动的,最好每天早上坚持跑步或跳绳,日常中多游泳,游泳是减肥最好的运动,游泳可以消除全身的赘肉,除了这些运动,每天晚饭半小时后,出去散散步也是可以减肥的。
减肥不是一天两天的事,想要成功减肥,贵在坚持,中学生们想减肥按这份减肥计划坚持下去,一定可以成功的。
学生怎么写暑假的计划篇7
转眼间,期末考试过去了,紧张的学习生活也过去了!现在,我们即将迎来得就是快乐的假期生活。你有什么好的假期计划吗?你现在就来跟我一起来看一下我的假期生活吧!
NO.1快乐阅读
在期末考试期间,妈妈一直不让我阅读课外书,现在,我终于盼到暑假了,可以好好的阅读了!所以我准备了许多阅读大餐来犒劳一下自己。于是,我准备了冒险小虎队,海蒂的天空,等.30多本美味的读书大餐来好好阅读一下。
NO.2疯狂写作
再这个暑假里,我准备继续努力写作,争取写够30篇上的作文,来好好练习我的写作水平。而且每一篇都要认真写,仔细改,争取做到篇篇精彩,当然了,肯定少不了英语作文,在个暑假里,我一定要好好练习一下我的英语水平,好在新的一学期中更好的学习英语,还希望大家多多指导哦!
NO.3开心娱乐
在放松的暑假里,当然少不了娱乐活动了。在暑假里我准备让妈妈带我出去旅游一圈,好好放松一下,来充实我的暑假生活。
NO.4愉快学习
当然了,在娱乐的同时,也不能忘记学习。我准备在暑假开始的一个月之内完成自己的作业,好在后一个月好好享受一下暑期生活。
NO.5认真练琴
在这个暑假里,我即将要考手风琴八级,这对我来说是一个难关,我一定要认真练琴,争取通过这个难关,为后来的十级大考作准备。
学生怎么写暑假的计划篇8
一、时间表
8:00起床
8:00—8:30洗漱及早餐
8:30—9:30背20个英语单词和10个短语
9:30—9:45听写单词
9:45—12:00上课(每小时休息10分钟)
12:00—14:00吃饭、休息(可看电视,玩电脑,自由活动)
14:00—17:00上课(每小时休息10分钟)
17:00—17:30和老师户外活动,打羽毛球或乒乓球(若上课不认真听讲,此项活动取消)
17:30—18:30休息,吃晚饭
19:00—19:30背一篇古诗及看古文
21:30—22:00(周三、日任务)写作文、日记、反思等
22:30睡觉
二、科目安排:
数学
1、看数学书,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间久较多,所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫
2、学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,有些别个见都没见过的题,你做过的,就很容易。
3、数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。
4、适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是一次函数和四边形,可对较基础的东西进行预习。
当然,能力不同,要求不同
语文
语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打
下号基础
英语
记单词尽量不前250个单词记下来还可以买跟教材配套的磁带进行跟读,很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写。还有就是背课文,增强语感。
学生怎么写暑假的计划篇9
这两天专家系统的东西终于有点眉目了,心情不错,希望能一直顺利的进展下去。感谢下那位东南大学的朋友,感谢跟他的交流。接下来先好好读文献,准备6号的读书报告,希望这次能做好。这两天状态真的不错,很满足,希望一直这样下去,希望把专家系统做好,把九度做好。
一个学期过的真快啊,不知不觉又到暑假了。暑假,要把实验室的项目做好,希望开学的时候,我的程序有很大的进展了,甚至于争取能有篇小论文出来。因为项目的需要,都拒绝了刘老师的帮助请求了,因此一定要把项目做好,要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外,一定要好好来武装自己,很重要的.一个暑假。好多的书想好好看一遍,php、算法导论、cprimer、stl源码解析、大话设计模式、高级程序设计,呵呵,似乎我很贪婪,因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。
早上:7点起床
上午:8点-9点,英语单词,英语是不能放下的。
9点-11点,专家系统
中午:11点-13点,午饭、午休等。
下午:13点-17点,专家系统。
晚上:17点-19点,晚饭等,在九度灌灌水。
19点-23点,php学习、算法导论学习(暑假就学这两个吧,做人不能太贪心啊)
除此之外,看点文学书,提高下自己的人文素养,呵呵。
以上这些,写给自己,暑假是一道分水岭,希望过完暑假,看到一个不一样的自己,加油!
学生怎么写暑假的计划篇10
终于放暑假了,我的心情像放飞的小鸟一样无比快乐。爸妈还让我多休息两天好让我紧张的心情放松放松,可我怕忘记做暑假作业,于是决定先写一份暑假计划书贴在墙上,好让它随时提醒我,计划书如下;
7;30分———7;40分起床、刷牙、洗脸。是为了让我的头脑更清醒。
7;40分———8;10分,吃早饭。它能让我的一天精力充沛。
8;10分———8;40分写暑假作业;语、数各一张。为了巩固上学期的知识。
8;40分———9;10分写生字(一单元)。为了提高我写字能力。
9;10分———9;40分自由活动。为了保护我的眼睛。
9;40分———10;20分写日记。为了提高我的&39;写作能力。
10;20分———12;30分上快乐学堂。为了学到更多知识和传作文。
12;30分———1;50分午睡。午睡很重要哦!
2;10分———4;50分练跆拳道。为了强身健体。
4;50分———5;10分在回家的路上。真累啊!终于可以回家了。
5;10分———6;10分自由活动、吃晚饭。真快乐!好幸福。
6;30分———7;10分下楼和妈妈去散步。酷暑过去了,正是散步的好时光。
7;10分———9;15分看少儿频道。好好看哦!
9;15分———9;30分洗澡。洗去一天的疲劳和灰尘,好爽啊!
9;40分准时入睡,准备迎接新的一天。
我的计划书怎么样?还行吗?请相信我一定能按照计划书去做,过一个充实又愉快的暑假。
学生怎么写暑假的计划篇11
一、时间安排
1、每天的三个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学假期作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
将上学年的知识进行系统复习,应该将所学生字过关达标。
写一写练一练,记下一天当中印象最深的事情,可以是一段话。(日记)
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
多做练习题,熟能生巧。
自己注意计算细心化的纠正。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,练习打字;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
学生怎么写暑假的计划篇12
上午
7:00——7:30
1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首
2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份
3、背语文下册要求背的内容8月份
7:30——8:00
吃早饭、洗漱、整理房间
8:00——11:30
1、特长班7月份
2、暑假作业语文2页,数学2页,
(家长判、改)7月份
3、预习下册语文数学书,语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主,数学以书上的练习题为主。8月份
12:00——3:00
午饭、午休
3:30——5:30
1、特长班。7月份
2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)
3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五
4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)
5:30——7:30
户外活动、帮妈妈做家务
学生怎么写暑假的计划篇13
活动目标:
1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法
活动过程:
1、导入
现在正是天气逐渐转热季节,暑期即将来临,中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示,目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。
老师:我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结:人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育
2、因此,我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”:
①未经家长老师同意不去;
②没有会游泳的成年人陪同不去;
③深水的地方不去;
④不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下几种:
①不会游泳;
②游泳时间过长,疲劳过度;
③在水中突发病尤其是心脏病;
④盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,首先应打110报警,然后积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的&39;大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快
5、课堂总结:同学们,珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天?
结束语:同学们,生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在无穷的探索里,你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好,明天会更好!
学生怎么写暑假的计划篇14
一、活动目的:
1、暑假将至,为安全度暑假,学习安全知识,掌握一些安全常识,增强学生安全意识。
2、帮助同学们提高自我防范的能力和危险情况下的自我救助能力,切实保障人身安全,有效地遏制交通事故、溺水事故、传染病等的发生。
3、指导学生做出合理的暑假计划。
二、活动准备:
1、确定主持人和朗诵人员。
2、收集交通事故、溺水事故等的案例、图片,准备新闻发布会。
3、文字材料交流自己对生命的看法。
4、搜集安全教育宣传片、安全知识竞赛。
5、调查了解“如何合理安排暑假生活?”并初步做出计划。
三、活动过程:
(一)情境导入
班长:同学们,从今天起我们快乐的暑假生活就开始了,我们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,而安全是我们永恒的话题,“安全来自长期警惕事故源于瞬间麻痹”,平日里我们学习了许多安全知识,希望同学们在生活和游玩时严格的遵守,避免发生危险,酿成事故。为保证大家安全、健康、快乐地度过暑假,今天我们的班会主题为:珍爱生命,健康快乐度暑假。
主持人男:当一片绿叶悄然钻出地面,当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵,人的生命只有一次。
主持人女:生命也是脆弱的,失去了不会再有。
主持人男:生命的一次性和独立性告诉我们生命是至高无上的!我们首先必须要珍惜自己的生命!另一方面,应该珍惜别人的生命!
主持人女:让我们一起珍爱生命,从点滴做起。
主持人合:初四(4)班,《珍爱生命,健康快乐度暑假》主题班会现在开始!
(二)珍爱生命——防交通事故
1、新闻发布会:让我们警钟长鸣,使悲剧不要再在我们身边发生!
主持人男:据有关部门不完全统计,近几年,全国中小学生每年非正常死亡人数达1.6万之多,平均每天就要有40多名中小学生死于各类安全事故。在这些学生安全事故中61%发生在校外,主要是以溺水和交通事故为主。两类事故发生量占全年事故总量的50.8%,造成的学生死亡人数超过了全年事故死亡人数总数的60%。
主持人女:数字是枯燥的,但是在枯燥的数字背后,是生命的陨落。
(同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料)
主持人男:是亲人们的痛不欲生,是家庭永远无法愈合的伤口啊!
主持人女:每一个健康生命的.夭折,都让人倍感心痛。
主持人男:每一个幼小生命的意外,总是让人揪心。
主持人女:大多数人对不幸的记忆似乎是短暂的。
主持人男:安全,人命关天的安全,在平时被人忽视并不鲜见。
主持人女:大的灾难不是天灾人祸,而是人的无知。
主持人男:同学们,血的教训,血的不幸,难道这些还不值得我们去注意安全吗?
2、切记血的教训——图片集观看交通事故图片集,让学生切记血的教训,明确珍爱生命、遵守交通规则的重要性。
主持人(女):多么可怕的画面!同学们,你们有什么感受?
主持人(男):我们每一个人都要学习《道路交通安全法》,做到学法、懂法、守法,安全的出行。做到:出行时选择走路或者乘车,不要骑自行车;走路时必须在人行道内行走,没有人行道的靠路边行走;横过马路时必须走人行横道,横过没有人行横道等过街设施的马路时,要先看左,后看右,注意来往车辆快步通过,还要注意:不要斜穿或猛跑,要垂直通过。注意避让来往车辆。不要在车辆临近时,突然横穿马路。
3、讨论:怎样安全出行
(1)分组讨论(行走、骑自行车、坐公共汽车、出租车及其他车辆等)
(2)每组一名代表交流,其他组倾听时记录并补充
学生怎么写暑假的计划篇15
第1~2个星期:可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期:具体的按照以下每天的时间安排,自主复习:
7:30—8:30起床梳洗吃早饭。
8:30—9:00背书背单词。
9:00—12:00数学。
12:00—14:00吃饭午休。
14:00—16:00物理。
16:00—18:00化学/生物。
18:00—19:00晚饭。
19:00—21:00英语/语文。
21:00准时休息。
学生怎么写暑假的计划篇16
一、主要工作
1、认真贯彻《学校卫生工作条例》,对照卫生部、国家教委、全国爱卫会发布的《中小学生健康教育基本要求(试行)》,学校分管领导、教导处、总务处、学校班主任及健康教育老师各尽其职,共同做好学校的卫生保健工作。
2、普及学校健康教育,健康教育课开课率达到100%;提高学校卫生健康教育质量,定期进行卫生知识讲座,定期更新卫生黑板报宣传内容;继续开展少年儿童心理异常、心理障碍的疏导及执行学校环境卫生检查、竞赛制度。
3、从小培养学生良好的卫生习惯和卫生行为,提高卫生保健意识和防病能力,做好疾病控制工作,做到“防患与未然”;加强春季流行病的预防宣传工作,做好对患龋齿、近视、沙眼、贫血、疥疮等常见病学生的矫治工作。
4、加强学生用眼卫生的宣传,培养正确的坐姿,劳逸结合、多做户外活动,注意营养均衡,提高眼保健操质量。
5、组织学生参加爱国卫生月活动和红十字宣传活动;迎接县疾控中心本年度对我校的卫生监督__县教育局督导的检查,规范爱国卫生档案记录,发现问题及时整改。
二、工作安排
一月份:
拟订《20__年度学校健康教育工作计划》,联合教导处落实健康教育课课时和教学人员。
二月份:
1、期始大扫除。
2、期始视力测试。
3、第二周开始各班进行个人卫生检查。
4、卫生委员例会。
三月份:
1、卫生委员例会。
2、卫生讲座。
四月份:
1、开展爱国卫生月活动。
2、春季预防接种工作。
3、配备春游活动各种常用药品。
4、健康教育知识竞赛。
五月份:
1、爱国卫生月活动总结。
2、组织学生参加红十字宣传活动。
3、全校眼保健操比赛。
4、卫生委员例会。
5、卫生讲座。
6、大扫除。
六月份:
1、期末健康教育课期末测试,测试视力、身高、体重各项测试。
2、学期卫生工作总结材料,卫生档案整理
九月份:
1、卫生员培训:
培训内容:新学期工作职责要求。
2、强化眼保健操,对学生进行卫生习惯的培养。
3、开展“爱牙”日宣传活动,9月20日。
主题:预防牙齿损伤。
中心口号:善待牙齿。
要求:
①各班办一份宣传板报。
②各年级收看口腔卫生保健录相带,并有测试题,时间另行通知。
4、做好一年一度体检工作。(具体时间另行通知)
十月份:
根据体检工作统计开展如下工作:
①开展沙眼防治工作,根据体检查出的沙眼和疑沙的学生进行眼水治疗。
②广播讲座:怎样预防沙眼
③各班办一期板报:预防沙眼应养成良好的卫生习惯。
十一月份:
1、预防近视:眼操评比工作。
2、营养膳食讲座:
①发放宣传题:全校各班人手一份。
②组织初一、初二年级看录相.
③各班办一期板报:什么是合理的营养膳食。
十二月份:
1、卫生宣传:除“四害”科教片,收看时间另行通知。
2、期末健康教育课期末测试;本学期工作总结材料。
学生怎么写暑假的计划篇17
为了我的学习着想,我决定定制暑假学习计划:
1.八点—八点半起床(中间洗脸刷牙等)
2.八点半—九点早餐时间
3.九点—九点半看书(因为早上读书看书对记忆力有好处哦!)
4.九点半—十点写暑假作业
5.十点—十一点看课外书,辅导书,练琴
6.十一点—十一点半看电视(注意:要养成好习惯!距离哦)
7.十一点半到十二点半帮妈妈干活(包括吃中餐)
8.十二点半—一点四十午睡
9.一点四十—五点半学古筝(注意:五点五十前回家)
10.五点半—六点帮妈妈做家务
11.六点—六点半开餐了!
12.六点半—七点看电脑(不玩久了,要学会控制自己)
13.七点—八点练琴
14.八点—八点半洗澡
15.九点准时睡觉。
以上的你可以做得到滴!爱丽儿!加油加油!努力努力再努力!
学生怎么写暑假的计划篇18
一.阅读
1.阅读世界名著2本
2.中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。
3.阅读古文学常识书籍
4.中国名著,文学若干本
5.科学类书籍若干
方式以自由学习为主,
二.文体
1.下象棋,围棋,国际象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行车
5.散步
养成每天锻炼的习惯
三.写画
1.钢笔字
2.毛笔字
3.英文
4.画画
5.打字第一
四.整理房间和自己的学习用品
目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的&39;学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!
学生怎么写暑假的计划篇19
准大一新生暑假计划对准大学生来说,经历了填志愿时的挣扎和踌躇,也体验了等待录取结果的焦灼与煎熬,所有的紧张和不安都在收到录取通知书的瞬间烟消云散!余下大概还有一个月的时间,暑假还能燥起来吗?接下来还要做些什么来充实自己呢?
多看书
一个爱书的人,他必定不致缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个优婉的安慰者。这个暑假,可以选择一些自己喜欢的书籍去阅读,有书籍的陪伴,你永远也不会孤单。
旅行
要么读书、要么旅行,灵魂和身体,必须有一个在路上。有人调侃道旅行不过是在一个地方待腻了想换一个地方走走的借口,然而当你去了不同的地方,看了不同的风景,知道了不同的事,感悟了不同的人生。旅行便成了一种病,一旦感染了,你就再也无法摆脱。赶快上路吧,趁我们还年轻!
陪父母
陪伴是最长情的告白!这个暑假,也许是你陪父母的时间最多的一次了。放下手机,离开电脑,陪父亲聊聊天,帮母亲做做家务。在父母面前尽量别愁眉哭脸暴脾气,你的身体,你的`喜怒哀乐不仅仅属于你一个人。爱不只是说说而已,停下奔波的脚步,多陪陪父母。
学习英语
暑假学习英语,可以为四级做准备,趁你还有高三的学习状态和空余的时间,多学习英语吧,争取早点把四级过了。请记住一种语言可以为人生开启一条走廊,两种语言则会使这条人生走廊的沿途上处处开启大门。所以为英语腾出些学习时间吧,语言的限制,也是对自身发展的限制!
咱们学校英语四六级为大二开始考试,大一下学期报名。
练车
为什么好多大学生没车也要去考驾照?驾车是一门技术,也是一项谋生的手段,所谓艺多不压身,多一个证件多一门出路。而且驾车早晚都要学,工作以后又没有空余的时间,所以趁着这个暑假好好练车吧,早早把驾照拿到手!
暑假社会实践
准大一新生大多是满十八岁的小大人了,该学会靠自己了。找一个兼职做做,锻炼自己独立自主的能力。应聘一个销售工作,既可以锻炼自己的口才和反应能力,也可以提高我们与他人打交道的能力,丰富自身阅历,为自己的未来增加些就业经验。要知道大学不仅是学习知识的场所,更是培养独立能力、为今后步入社会打基础的中转站。
学习计算机
大学在学习之余,需要考取许多证书。计算机二级证被许多学长学姐列为较难过的科目之一,所以准大一新生不妨就利用这个暑假来练习计算机,多掌握些计算机的操作技能,尤其是男生学会给电脑装系统,开学了可以帮女生装电脑系统,嘿嘿,也许就成就了一段姻缘呢!
计算机二级开学之后就可以考试,有好几个组织负责培训。
锻炼身体
相信许多学弟学妹们在家都过着能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着的生活吧!但是还是要劝告大家,暑期不要太荒废自己的身体,大学刚开始就要准备军训,在烈日炎炎下进行很多训练。很多大一新生由于高中只顾着学习而没有进行锻炼,在军训时身体出现各种问题。因此在这个暑假,学弟学妹们需要加强锻炼,坚持晨跑、多做俯卧撑,增强自身抵抗力,为接下来的军训打好身体基础。
特长培养
大学校园里色彩斑斓,同学们来自五湖四海,人才济济,如果没有一技之长,就很难为4年的大学生活找到一个合适的定位。
军训时候的一次唱歌跳舞、社团活动的晚会主持、器乐演奏、平常写的一手好毛笔字等等,拥有属于自己的才艺往往在大学里更受大家欢迎,也能更快地融入集体中。而暑假是锻炼自己特长的绝佳时期。
寄语
活在当下,踏踏实实地过好每一天,不抱怨,不放弃,
为自己的梦想尽每一份力。当一个人有足够的内涵和物质作后盾时,人生就会变得底气十足!
人们都说不作死就不会死,我更赞同常作不死才是人生,小的时候你得好好读书,中年了你又上有老下有小,老的时候你又老的不能动了。现在不作何时作!
趁着年轻,燥起来!
学生怎么写暑假的计划篇20
暑假是一个变化多端的万花筒。五彩缤纷的它给了我们无穷无尽的乐趣。漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。而计划运用暑假时间,成了我们当前首先该做的事。
一、科学合理地制定暑假活动计划
假期中任务繁多,想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整,根据暑期时间合理安排,制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行,但还是要注意劳逸结合。
二、认真复习
迎接奖学金考试,这个测试是暑假后五年级下学期的一个总结,暑假中,要把上一个学期学习的所有内容认真复习一遍,还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。
三、培养自己的兴趣爱好
发展自己的特长根据自己的兴趣爱好,积极参加学校组织的`各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。
四、勤奋读书
注意积累,善于写作,灵活运用利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如:世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等,不断提高自己的阅读能力和写作水平,陶冶情操。
此外,暑假中还可以积极进行体育锻炼,帮助家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。
五、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划如无特殊情况,每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
六、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
七、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。