杭州亚运会观后感

时间：2024-03-23 17:16:21 小龙观后感

杭州亚运会观后感精选篇2

2分10秒34。9月25日晚，27岁的叶诗文在杭州亚运会女子200米个人混合泳比赛中为中国摘得一枚宝贵的银牌。但其实并非有太多人知道这个成绩背后的辛酸与不易。对很多人来说，叶诗文是一个熟悉又陌生的名字。熟悉在于10多年前，她就已经作为泳坛“天才少女”被世人所知。但同时她对我们很多人来说是陌生的，“巅峰”过后，在很长的一段时间里，她消失在了公众的视线中。

时间退回到，叶诗文首次参加世锦赛即获金牌，，年仅16岁的叶诗文问鼎伦敦奥运。只不过辉煌太过“短暂”，后，身体发育与伤病，加上心态上的“迷失”——为了去“守牢金牌”，她变得患得患失。这些经历让叶诗文的成绩“一落千丈”。从“横空出世”到“跌入谷底”，仅仅过去2年。无奈之下，叶诗文选择“更换赛道”，转而求学，后面的她在“复出”与“退役”之间反复抉择。从高峰到谷底再到高峰，叶诗文以奋斗为笔书写热爱，以坚持为帆乘风破浪，对命运不屈服的这股“劲”值得被广大青年党员学习。

在逆境中学会“自讨苦吃”。在学习和生活的岁月里，“再游一次”是叶诗文习惯性的选择，她渴望在一次又一次的“自讨苦吃”中超越自我。勤奋学习，努力训练，在不断地调整和积蓄能量后，叶诗文开始静下心来去思考未来的人生道路。学校的经历让叶诗文思想丰盈了许多，教练的关爱以及家人朋友的陪伴让她的心结逐渐打开，对比赛“看得更开了”。慢慢地，叶诗文放下了对于“金牌”的执念，她慢慢地开始接受“平凡或是生活的常态”。也正是思想上的这种转变，他能够无所畏惧、心无旁骛地去参加本次“家门口的亚运会”——这次的对手也变成了自己。叶诗文在很长的一段时光里“一边学习，一边训练”，这份苦，她坚持到了最后。

在平淡中学会“破圈突围”。充满酸甜苦辣的运动生涯，叶诗文一直没有放弃。今天，她还能够活跃在泳池边，这对于一名游泳运动员来说已十分不易。巅峰难再，为何仍要苦苦坚持、去为了那个有着太多不确定性的结果?对命运的“不顺从”，是她给出的答案。为了能够参加本次亚运会，她再次选择复出，训练比以前更拼、更卖力，除了为国争光外，于她而言，对于游泳，热爱可抵年岁增长、病痛交加，以及一切的不堪。更让人动容万分的是：一个运动员可以在“高光”褪去后的平淡日子里，始终如一的坚持自己的热爱，而且没想到已经过去十余年，这对于游泳运动员来说是如此不易，她用自身实际行动实现了“自我进阶”。

在热爱中学会“拼尽全力”。再看叶诗文，真切地感受到的是“轻舟已过万重山”。叶诗文如“过山车”般的体育生涯，显露的是一个“天才少女”的“青春起伏”，其实她的故事所投射出来的，正是当下无数青年在面对“高光”“失意”等阶段时的那种徘徊、纠结和迷茫。面对“高光”，有人就此迷失自我，最后“高光”变成“微光”，直至消失;面对“失意”，有的人一蹶不振，就此放弃，不再回头。叶诗文给了我们青春奋进者该有的姿态——为热爱之事竭尽全力，为国家事业矢志拼搏。看到叶诗文在本次杭州亚运会上获得银牌后，很多人都十分感慨。这无关奖牌颜色，这是对奋斗的礼赞——要知道她早已拿遍所有的最高奖牌。

莫愁前路无知己，天下谁人不识君。叶诗文用自己实际行动指引着广大青年砥砺奋进。唯有热爱与拼搏，可抵岁月漫长。青年党员干部肩负强国复兴使命，更应随叶诗文“奔赴热爱，‘游’向胜利”，以奋斗人生书写青春年华。

杭州亚运会观后感精选篇3

，杭州，这个我所生长的城市迎来了亚运会，钱塘人民心潮澎湃，为亚运会地顺利召开而时刻准备着。

迎亚运盛会，筑安全屏障

“走，我去打疫苗!”亚运的消息一传来，我们就瞬间感受到了自己肩上的责任。开亚动会，疫情当下，安全是最重要的，医院里打疫苗的队伍早已排成了长龙。“一定要打吗?会不会很痛呀?”弟弟看到细细的针头和听到小孩的哭声后便不由得紧张了起来。“宝贝，亚运会马上要开始了，五湖四海的人都要过来，我们做为小小东道主，难道不应该给前来的人们提供一个安全的环境吗?你可是男子汉，这时候可不能退缩啊!”爸爸的一番话让弟弟立刻变得精神起来。是啊，我们钱塘人要为亚运做出自己的贡献，不管男女老少，心中都有一颗强大的责任心。

做光荣记者，与亚运同行

“我进了!进了!”通过层层选拔，我与亚运又进了一步，成功当选了“亚运小记者”。顿时，我心中的责任感更强了。一次次的运动会让我想要观赛的欲想越来越强，好不容易，亚运会来到了杭州，这便更是让我欣喜若狂。马术是亚运会的项目之一，作为小记者的我，去到了西湖附近的马术馆，在亚运会的前一个月会有运动员来此练习。我向教练和学员采访了许多有关马术的问题，还参观了他们的练习。小朋友们带着头盔，摔了再站起来，累了就咬咬牙，他们看起来是那样英姿飒爽，也许这正是马术的魅力所在吧!这些人他们从小就接触马术，体育带给他们的自信、坚强与信念，更是受益一生。他们与体育的故事和精神深深打动了我，一次次的跌倒，一次次的坚强，每一个举动都那么可贵，我想那些运动健儿一定也是这样的。

钱塘大变化，潮涌迎亚运

自亚运的消息传出以来，杭州的各个地方都在为此做着改变，钱塘也不例外，学校全体师生展开了365迎亚运活动。街边道路都在重新修建，城中绿化也在翻新，回忆着早晨与同学展开亚运知识竞赛心中仍翻起层层涟漪，余晖照在亚运吉祥物的身上，显得熠熠生辉，微风拂过，亚运之风席卷而来……

，亚运之年，我在钱塘江畔等你，观钱塘之潮涌，赏亚运之盛会。

杭州亚运会观后感精选篇4

寻见亚运之风

画山水之壮阔，绘天地之高深。提笔撩袖，描芸芸众生，赫然发觉：“江南忆，忆的是杭州!”

我是平凡之鹰，翱翔天际，环遍世界，今钟情亚运，望风采!人类喻我脱胎换骨，忍辛重生。盘旋高空，一眼尽收，缤纷的跑道，荧蓝的锦旗。屹立城上的蓬莲，宛似映日之春;炎夏灿烂的晴光，褪却沉淀千年的良渚尘仆;横跨京杭运河的拱宸，掀起闪耀杭风，这就是“心心相融@未来”!

夜里，一盏孤立的灯傲然挺立，我悄悄然混进黑暗。不可思议，那一定是位铁人!在澈碧的天然水域，磅礴有力的双臂奋劲地挥舞，溅起微澜，却似纯净的护肤水，温柔地亲吻他坚定的面庞。我敏锐的视觉让我清楚地望见他发白的指尖。但，他似乎不曾想停歇，跨上两轮车子，他，继续出发。即使路除颠簸，可他却似搭乘着顺风般一往无前，英勇无畏!猛然间，他定住车，目及远方，奔在征途，不晓他为何坚持不懈，但我却看着他永无休止!

我立于山崖之巅，俯览万水干山。我爱那西子湖畔，人间天堂。“良诸文化璨烂灿辉煌，拱宸桥上驻足远望，韵味杭州别具风尚!”淡妆浓抹喻西子，虹韵紫，映日红。水墨白，月桂黄，水光蓝，湖山绿绚色泼洒，万物重生，交相辉映。旧时掠过的荒土现已是繁华盛景。大吃一惊，西湖波澜上的荷莲享受着，她与我耳语，我隐约知晓：西湖递给她纯白与高洁。我也终于明白，这位闭月羞花的女子，也同样豪迈大方地滋润万物，积蓄力量，迎接亚运!

亚运之气息，无处不在，我期亚运神采，盼亚运气节，见亚运之风!

杭州亚运会观后感精选篇5

千年古韵，爱达未来

元丰七年，黄州江面，秋水涟漪，飘来一叶扁舟，苏公长须冉冉，乘着夕阳，水枕舟中。刹那间，金光一闪，连人带舟消失在这平静的水面。只留下圈圈波纹，绯红晚霞。

转眼，西子湖面泛着粼粼微光，似乎在宣告着它未来的璀璨与辉煌。一位书生模样的人躺在湖中心的扁舟上，揉了揉睡眼朦胧的双眼，他身着古朴的白大衣，显得仙气飘飘。

“先生，您是何人?”我乘着红木小船，向着湖心吆喝。“此，乃西湖?”先生起身，环顾四周，“果然是‘水光潋艳晴方好，山色空蒙雨亦奇’邪!”“哦，此诗——敢问先生可是鼎鼎大名的苏东坡，苏轼呢?”“正是苏某，不知小友可否告知今夕乃何年?”“久仰先生大名，现在是公元，壬寅虎年，是我们杭州的亚运年。”苏轼赶忙从船上站起，险些落入湖中，他大惊失色：“乃已壬寅虎年，千年在吾梦中过去!”“先生，不如我便带您去看看杭城亚运风采吧。”“如此甚好!”

微风拂过湖面，水面漾起一道道波纹。“菡萏香销翠叶残，西风愁起绿波间。正值西湖六月天，都说西湖比西子。”远望于湖上，菡萏连天，莲叶接水，映得荷花别样红。“先生，可知‘忆江南’?”“江南忆，最忆是杭州。山寺月中寻桂子……”“先生所言无误。瞧远处的三个吉祥物可就是‘忆江南’哟!”“什么?”“请听我细细道来。”

我坐在船沿上，摇着船橹，船儿缓缓向前，推开几朵艳丽的红莲，缓缓说道：“中间的那个是莲莲，它就是咱们西湖的代表，头顶的荷叶衬得它多么的清纯可爱。每当六月天，湖水荡漾着粼粼波光，放眼望去，是一望无际的莲叶，朵朵荷花镶嵌在绿色之中，摇曳生姿。西子湖，君子花，正盛放，请君看。”“好!好一个‘请君看’。那这旁边两个呢?”先生兴致极浓。

“这左边的是代表着世界遗产良渚古城遗址的琮琮。五千多年前，在余杭那块儿诞生了一个文明，那就是良渚文化。而琮琮就代表着良渚出土的玉琮。”“良渚，吾略知一二!‘琮’之名始见于《周礼》，其形制依《周礼·考工礼·玉人》所释：大琮十有二寸，射四寸，厚寸。东汉时的《白虎·通文质篇》也指出：‘圆中牙身玄外曰琮。清代的乾隆皇帝嗜玉成瘾，曾在良渚玉琮上写道：出幽辞子午，成器想石储。环宝汉京重，廉贞君子如。砚头沾墨雨，世外阁仙鱼。几陪清供，兴怀静赏余。妙哉!妙哉!”先生半卧船中，仰着头，手持一罐陈酒细细品味，竟入了迷。

我接着介绍：“这右边的名为宸宸，代表着京杭大运河和拱宸桥。”苏公抚着胡须：“宸可是帝王住的地方，‘拱’是拱手，就是象征对帝王的相迎和敬意。”“先生，此时我想作诗一首：躺卧扁舟桥底痕，长河千载刻风云。古时流水几多在，眨眼千年时代兴!”苏公高兴地大笑起来：“宸宸取名应该正有此意，这千年古韵被你们后辈人发扬光大了啊!”

我陪着苏先生游遍杭城，走过绿烟红雾的苏堤和古朴厚实的断桥，亲临“大莲花”“小莲花”“杭州奥体中心”，心之震撼，苏公谓此韵味杭州，盛世中华乃理想之国。苏公赞西湖风光“菰蒲无边水茫茫，荷花夜开风露香”;赞江南富庶“乌菱白茭不论钱，乱系青菰裹绿盘”;赞潮涌岸头的激情澎湃“鲲鹏水击三千里，组练长驱十万夫”;更赞江南人民团结奋进，共建精彩的伟大精神。

千年文明，民族精神弦歌不辍;北国风光，奥运精神熠熠生辉;江南韵味，亚运雄风爱达未来。

杭州亚运会观后感精选篇6

畅想“亚运小志愿者”在现场

“恭喜你，成功入选!欢迎加入我们‘亚运小志愿者’团队!”评委面带微笑紧握着我的手。

没错，今年我将为在家门口举办的“亚运会”贡献一份力量——当亚运会小小志愿者，亲身体验亚运风采。我感到十分骄傲与自豪。

去年我怀揣着激动的心来到杭州电视台竞选。“评委们好，我是来自景苑中学的一名学生，我的兴趣爱好是……”我锁紧那直跳的心脏，把最好的一面展现给大家，就是这个信念，最后幸运的我成功入选。

此刻，我甚至已经想到了，那天我亲临“亚运”现场的时刻。

“现在迎面向我们走来的是来自中国的运动员，他们活力四射，他们斗志昂扬……”这一刻，我站在亚运会的开幕式场地——杭州奥体中心。

“快快快，你准备一下，这次由你去带领那些运动员参观一下‘模拟西湖’吧!”

“可是我的英语水平，还不足以和这些友人畅通谈话吧!”我有些紧张和着急。

“别急啊!”说罢，老师从一个小袋子中拿出一副耳机、一个智能手表……

“这么小的袋子里，怎么能装下这么多东西啊!这绝对绝对是魔法吧。”

“这是‘万能工具袋’，你想要什么里面都有。这是‘随身译’，他们说的语言都能转换成普通话，你说的话会翻译成他们自己国家的语言。”

“保证让他们被中国科技和杭州胜景所震撼到。”

我立马奔向那些外国友人，带他们来到一个“AR体验室”。“请大家把手表打开，点击‘西湖Y'。”“哗——”一个绿水荡漾的西湖展现在了我们的眼前，友人们不禁被此情此景给深受震撼，夸赞道：“中国的景色太美了!”此刻，我也被眼前的美景深深吸引住了。“前面就是断桥，在这有一个白娘子的神话故事，距今都上千年了。看，这是苏堤，北宋时期苏东坡在此留下传奇名诗《饮湖上初晴后雨》，‘水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。‘因此后人称之为苏堤。说了这么多西湖的建筑，总该讲讲我们杭州的名茶——西湖龙井，它呀!是我们西湖的来源地，品尝时淡淡的荷香味就散发了出来，正所谓刘禹锡赞美莲花的‘香远益清，亭亭净植’呢!当你们训练完后，来一口龙井茶，绝对是神清气爽，回味无穷啊。”

“此等夸赞，我们岂能不尝呢?”其中的日本武术运动员笑着对大家说，“此言不虚!哈哈……”

我们中学生要充分汲取亚运精神，使之成为砥砺前行的青春底色，贡献“一起向未来”的科技力量，了解亚运，体验亚运，去为亚运增添中国风范!

杭州亚运会观后感精选篇7

喜迎绿色亚运，共享健康生活

盼望着，盼望着，杭州亚运会的脚步更近了。我们的身边掀起了一股全民运动的热潮。

小区里，是温馨运动的脚步。每天在楼下进行运动的人就有很多，运动的种类也很繁多。老爷爷、老奶奶一般都选择散步，一边散步一边聊聊今天的幸福日子。慢悠悠的生活，慢悠悠的脚步，走出了健康的身体和轻盈的心态;小朋友们常常一起进行球类活动，有说有笑，好不乐乎!“进了进了!”“我来我来!”“给我给我!”……在路灯的照耀下，他们的脸上洋溢着青春和美好!有些叔叔阿姨还会选择一起夜跑，他们穿着荧光色的运动服，俨然成为夜色中最靓丽的一道风景;站在人群中，我全身上下的细胞仿佛都在贪婪的呼吸着运动的空气，这其中弥漫着活力和激情!在我们小区，运动已蔚然成风。

学校里满是运动的身影。不仅仅是我生活的地方，我学习的地方也到处有着运动的气息。每到课间，就有同学或拿着球拍，或颠着球，有说有笑地往操场跑。“亚运会马上就要开始啦，你快一起加入我们吧!一起做亚运小主人!”我的好朋友对我说道。还真别说!适当的劳逸结合不仅仅提高了我的学习效率，还让我和同学们的关系更加亲密了!

西湖边，是从容运动的身影。苏堤上，伴随着《荷塘月色》，一群竞走的人从历史的桥堤上走过。杨柳畔，骑着山地车的健身者们从秀丽的景色中穿过。断桥边，瑜伽爱好者们呼吸着大自然的精华，一张一弛都是优雅底蕴的彰显。他们都是杭州的心脏，给美丽的杭州带来一丝从容，一丝惬意，一丝活力，让杭州成为一座年轻的、有朝气的、蓬勃向上的城市。

江南忆，最忆是杭州。

亚运来，最美是运动。

杭州自古就是一个人杰地灵的地方，这里有“乱花渐欲迷人眼”的景色，也有“钱塘自古繁华”的人文底蕴，愿亚运之花能够在此绽放，成为杭州引以为傲的一张名片，为杭州的历史添上浓墨重彩的一笔!

杭州亚运会观后感精选篇8

将是杭州腾飞的一年!是令人向往的一年!朝气蓬勃的杭州人民将迎来那令人激动万分的第19届亚运会!这将是继G20杭州峰会之后，在杭州举办的又一个大型综合性国际体育盛会。

虽然离亚运会开幕还有4年多的时间，但是我已经迫不及待了!我在脑海尽情地想象着：的杭州亚运会，是美好的，是震撼人心的。作为一位普通的小学生，我的力量是渺小的，我仅能以我的想象刻画出的亚运会。

古人云：上有天堂，下有苏杭。杭州一年四季风景各异，魅力独特。因为这里有充满古风的河坊街，河坊街上小商贩在叫卖，他们热情的邀请路人来品尝古老又美味的小吃;这里有热闹的武林广场，走在街上可以切实的感到什么是人山人海，什么是摩肩接踵，现代化的进行时清晰的表现在眼前;这里有热情、有礼貌的人们，对每一位人都报以真心的笑容，使每一位来参与盛会的人，都能感到这里的美丽，感到人们对此的骄傲，更能感到杭州这如同家般的温暖，使每一个人的脸上都挂着幸福的笑容。

虽说现在亚运村还在紧张的建设当中，但在我心目中亚运村将是有着错落有致的高楼、郁郁葱葱的树木和姹紫嫣红的花朵;运动员们有的匆匆赶去比赛，有的在进行训练，有的则是在休息;在比赛现场的人们热情的欢呼、高昂的斗志，就算你是灰头土脸、心情糟透了，到了那，肯定会把一切烦恼抛到九霄云外;运动员们那股不服输的斗志，特别是杭州的运动员们，那神情分明再说，不把所有胜利包下来，就不甘罢休;还有那满腔热情的的志愿者，正不求回报地为亚运的顺利进行提供服务。

，作为东道主的我们，为了让外国人对我们杭州留下一个美好的印象，为杭州能成功地举办亚运，我们应该充分利用这仅有的时间，做好充分的准备：我们要礼貌待人，决不粗言乱语，做一个举止文雅、文明有礼的好公民;其次，我们要主动搞好清洁卫生，美化我们共同的家园;再次，我要热情大方，热烈迎接从五湖四海来的人们，并且能说出一口流利的英语，可以跟各国的来宾们交流，让中国与外国搭上了友谊的桥梁;最后，我们要弘扬亚运精神，友谊第一，比赛第二的精神。让亚运圣火永不停熄，让亚运精神永垂不朽

这就是我心中的杭州亚运会，一个绿色、智能、节俭、文明的亚运会。

杭州亚运会观后感精选篇9

一、开场震撼，彰显国家实力

杭州亚运会开幕式的开场表演让我印象深刻，它展示了中国的科技力量和文化自信。从无人机编队表演到5G通信技术的运用，从智能机器人到高科技的AR技术，无一不体现了中国在科技领域的强大实力。这种科技与艺术的完美结合，让我感受到了现代科技的魅力，也让我为祖国的繁荣昌盛感到自豪。

二、传统文化，尽显东方韵味

开幕式上的传统文化元素让我倍感亲切。无论是舞美设计中的扇面造型、龙舟文化，还是音乐表演中的民族乐器、传统曲目，都展现了中国传统文化的独特魅力。这些传统文化元素的运用，不仅为开幕式增添了东方韵味，也让我更加坚定了文化自信。

三、青春风采，展现体育精神

来自亚洲各国的运动员们齐聚杭州，他们的热情、活力和精神面貌深深地感染了我。他们在开幕式上的入场仪式中展现出的自信和朝气，让我看到了青春的力量和希望。他们在赛场上的拼搏和奋斗，让我更加坚定了对祖国未来的信心和期待。

四、绿色环保，倡导可持续发展

杭州亚运会开幕式上，绿色环保理念贯穿始终。从舞台布置到节目表演，都体现了对环境的尊重和保护。这种绿色环保的倡导，让我感受到了中国作为世界大国的责任和担当，也让我更加关注环境保护和可持续发展。

五、仪式感强，留下美好回忆

开幕式上的仪式感极强，无论是入场仪式、点火仪式还是闭幕仪式，都给观众留下了深刻的印象。这种仪式感不仅增强了观众的参与感和体验感，也让我更加珍惜这美好的回忆。

六、国际视野，促进文化交流

杭州亚运会开幕式是一次国际性的体育盛会，它促进了亚洲各国之间的文化交流和合作。在开幕式上，亚洲各国的文化元素得到了充分的展示，这种跨文化的交流不仅增进了各国之间的友谊，也让我更加关注亚洲各国的文化多样性。

七、科技力量，引领未来趋势

从5G通信技术到人工智能，从无人机表演到智能机器人，杭州亚运会开幕式充分展示了科技的力量和引领作用。这些高科技的应用不仅为开幕式增色不少，也让我对未来充满期待。我相信科技的发展将为人类的未来带来更多的机遇和挑战。

八、文化融合，展现多元魅力

杭州亚运会开幕式上汇聚了亚洲各国的文化元素，这种多元文化的融合展现了亚洲的独特魅力。不同文化的交融和碰撞不仅丰富了开幕式的内涵，也让我更加欣赏亚洲文化的多样性。

九、体育精神，激发奋斗热情

作为一次国际性的体育赛事，杭州亚运会开幕式激发了我对体育精神的热爱和追求。运动员们的拼搏、奋斗和团队协作精神深深地感染了我。这种体育精神的力量不仅让我更加关注体育赛事，也激发了我为祖国的繁荣而努力奋斗的热情。

十、精彩纷呈，留下深刻印象

总的来说，杭州亚运会开幕式是一场精彩纷呈、令人难忘的盛会。无论是宏大的舞台表演、震撼人心的科技展示还是充满文化内涵的仪式环节，都给观众留下了深刻的印象。这场盛会不仅展示了亚洲体育的卓越水平和独特魅力，也彰显了中国作为承办大型国际性赛事的能力和实力。我期待着这次亚运会的圆满成功，也期待着亚洲各国之间的友好交流和合作的美好未来。

杭州亚运会观后感精选篇10

9月23日晚，随着最后一棒火炬手汪顺和“数字火炬手”点燃主火炬——“钱江潮涌”，杭州第19届亚运会的比赛正式拉开了帷幕，来自45个国家和地区的运动健儿将在亚运会上逐鹿赛场“展锋芒”。年轻干部要成为栋梁之才，既要德配其位，也要才配其位。面对新形势、新任务、新挑战，广大青年干部如何才能成为栋梁呢?笔者认为，不妨先从当“学生”开始，走进亚运会的“教室”里，听懂射箭、攀岩、田径“三堂课”，练就“大心脏”“硬肩膀”“铁脚掌”。

亚运第一课：静得下心的“射箭”课，明“标”定“向”，练就“大心脏”。心中有信仰，脚下有力量。中国共产党一经诞生，就把“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”确立为自己的初心和使命。广大青年干部要瞄准初心和使命这个“靶心”，在贯彻落实过程中，摒弃“8环还不错”的躺平摆烂心态，及时纠正“9环也挺好”的“打折扣”行为，让“10环”的“靶心”标准成为铁律，严格落实好“10环”标准。“江山就是人民，人民就是江山。”青年干部要时刻心系人民群众，在为民办实事过程中，以群众呼声为指示灯、以群众需求为方向标、以群众口碑为衡量尺，专注于解难点、清淤点、疏堵点、治痛点，躬身践行“以人民为中心”的工作理念，做到“有一分热，发一分光”，用心用情用力解决好群众的“急难愁盼”问题，练好“大心脏”。

亚运第二课：抬得起头的“攀岩”课，勇“创”敢“当”，练就“硬肩膀”。惟创新者进，惟创新者强。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。在平时工作中，广大青年干部要勇敢地向旧经验、旧方法说不，不走前人“踩”好的老路旧路，跳出思维定式的“怪圈”，打破传统观念束缚，谨防掉进“按部就班”的沼泽里，越陷越深。同时，青年干部要有主动应变、自觉求变的意识，笃定“驽马十驾，功在不舍”的信念，全身心投入乡村振兴事业。在急难险重任务中，豁得出来、顶得上去;在关键吃紧岗位上，迎接挑战、抵抗风险;在严峻复杂环境中，不畏艰难、坚韧不拔。以“敢为天下先”的魄力抓前人没抓过的“岩块”，积累干事创业的宝贵经验，练好“硬肩膀”。

亚运第三课：弯得下腰的“田径”课，乐“献”勤“践”，练就“铁脚掌”。“一代人有一代人的长征，一代人有一代人的使命。”中华民族的复兴伟业就是一场“接力赛”，需要一代又一代的青年人来接续奋斗。广大青年干部要乐于奉献，以“功成不必在我”的精神境界树牢正确的政绩观，甘于抓未成之事，做打基础、利长远的铺垫性工作;以“功成必定有我”的历史担当涵养舍“小我”成“大我”的家国情怀，竭己“功成”之力，而不求“功成”之誉，发扬钉钉子精神，坚持绵绵用力、久久为功，一任接着一任干。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”党员干部要做好“磨破鞋”的准备，积极下沉到基层最前线，主动啃“硬骨头”、接“烫手山芋”、钻“矛盾窝”、入“纠纷网”，做群众看得见、摸得着、得实惠的好事实事，通过实践历练，练好“铁脚掌”。

“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”青年干部是党的干部队伍中的新鲜血液，面对世界之变、时代之变、历史之变，青年干部要发扬青春之朝气、青春之活力，听懂亚运“三堂课”，练成“大心脏”“硬肩膀”“铁脚掌”，在实现中国式现代化进程中辛勤耕耘，共同创造新时代的辉煌篇章!