杭州第19届亚运会观后感
杭州第19届亚运会又称“杭州亚运会”，是继1990年北京亚运会、广州亚运会之后，中国第三次举办亚洲最高规格的国际综合性体育赛事，于9月23日至10月8日在杭州举行。下面是为大家整理的杭州第19届亚运会观后感，希望大家喜欢！
杭州第19届亚运会观后感（篇1）
他，如一幅轻轻描画的水墨图，如一首古韵连绵的诗曲。他就是山清水秀又不失高雅的美丽小城——杭州。回首广州亚运的风采，展望杭州亚运的精彩，我这个“新杭州人”也莫名骄傲起来。
亚运的到来，让我心里燃起一股期待，我盼望着亚运的精彩与震撼。但有一个问题，如一条小绳绕得我心里一片混乱：亚运的精神是什么？我眨着求知的葡萄大眼，询问妈妈，微风吹起妈妈嘴角的一丝意味深长，只是笑而不答。
第二天，妈妈带我来到一条河边，河水绿的如一块大翡翠，河的上面架着一座宽大的桥，一块块被岁月消磨的青石，绘成这条大运河上古旧的石桥。“孩子，你知道这座桥叫什么吗？”我的头摇得像个拨浪鼓，还在痴迷于大运河和古石桥所描绘的画面。“孩子，这是拱宸桥，也是大运河上最长的一座石桥。”疑惑先生爬上了我的眼眶，“妈妈，他和亚运有关系吗？”妈妈的眼里是一滩深不见底的温柔的河水，拉着我的手，和我一起触摸着古桥的石块，“孩子，他已有五百余年的历史，经历了无数风吹雨打，但都无法打倒它，它的不畏挑战将与我们共迎美好未来！这也是你一直想知道的，亚运精神：心心相融，@未来！”
妈妈的话给了我极大的震撼！似乎有一条无形的丝线，将我、亚运会和拱宸桥紧紧联系可以起来！拱宸桥承载着亚运会的精神，我也要为亚运会做些什么！我左思右想，一个想法像烟花绽放于我心中，我可以为亚运会献上一幅画！回家二话不说，抽出一张白纸，用七色铺出一条弯弯的跑道，又画上几个运动健儿，他们奔跑在杭州绚烂的上；我又在空余地方画了一个垃圾分类的男孩，用他稚嫩的小手描绘着绿色与环保；再画上一个吉祥物，那个吉祥物黑溜溜的眼睛是向我诉说着亚运的精彩，我仿佛看见了那些坚持不懈锻炼的运动员们；拱宸桥静静地睡在了上面，还是那青青的石头，岁月与时光并存，立在大运河上，却架起了不怕困难与坚持的决心；我又在最后空地写上了几个字“保护环境，为亚运加油！”这几个字浸满了我对亚运满满的期待，对亚运加油的呐喊，对自己成为杭州人的自豪、骄傲。
绿色亚运，和谐亚运，虽各地人民肤色不同，语言不同，却是心心相融。迎接亚运，我们杭州人就得为杭州绣上文明的花环。从小家做起和父母垃圾分类，出门自带垃圾袋等。身为杭州名片的我们，应向世界展示杭州的美、祖国的强大。保护环境，为亚运喝彩，为亚运加油！
身为杭州人的我，的亚运在我心里挥洒下一片骄傲。我等待一天，我回到老家，给弟弟妹妹讲“琮琮”“莲莲”“宸宸”的故事，讲大运河拱宸桥的历史，讲杭州文化，讲亚运精神。
亚运行，我便与他同行。
杭州第19届亚运会观后感（篇2）
相逢是缘，身在同一条跑道上，为了同一个目标，共同拼搏，更是缘。
朝气蓬勃的我们，正值如歌的岁月，似水的年华。人生中，这个年纪的我们，无疑是最好的我们，而运动无疑将最好的我们展现。
秋季的太阳丝毫不愿输给夏季，四张永不言败的脸，被阳光镀上了一层金光。四只手指在一起，大喊：“加油！”心随之一震，是啊！我们要带上自己的使命，走向赛场了！
400米不长，但心的相聚使距离更短。“怎么办？怎么办？”就快要被别班超过了，全班人的心都被提到，嗓子上了，大喊着：“加油！加油！”代表着全班的心愿 。众多的心在此时都融聚在了一起，形成一颗心，一颗火热并带着青春气息的心。
奔腾的步伐，默契的考验，接力棒的传递，使我们离终点又更近一步。脸上细密的汗珠，心中的坚持，终点就在前方了！冲刺！耶！我们光荣地完成了使命。名字就是我们共同坚持，拼搏的奖励。
奖励随之而来，当手捧一张奖状，四个奖牌回来时，我们的心情汹涌澎湃。青春的我们不悔，青春的我们倔强不屈，青春的我们勇往向前。这一刻，我心中蛹出幸福的味道。我会珍藏好这一切，让它向柔韧的水草一样，汲取养分，茁壮成长。
一条红色的跑道上，有四个身影，四个坚持，四个永不言败，谱写着青春乐章。
运动，在我们成长的征途中，留下一抹青春的绿色，留下青春拼搏的温情。
杭州第19届亚运会观后感（篇3）
早晨五点我就会去做运动，出来时天气格外好，天边露出鱼肚白色的曙光，渐渐的越来越明了由鱼肚白色转为橘黄色，又由橘黄色变成淡红色。一会儿，红彤彤的，一会儿，金灿灿的，还有半紫半红的颜色，更有些说也说不出见也没见过的色彩，真是五彩缤纷。
我又去了竹园里散步，那里分外秀美。朝阳初生抹金色的阳光首先照亮竹梢，高高矮矮的春竹，挺着笔直的腰杆，笋尖嫩叶上滚动着晶莹的露珠。雾气在竹林里慢慢幅度相轻轻飘动了的雨山，大自然太美了！吸收新鲜空气使人开心。
我每天都去那里，春天来了，人间万物复苏，大地一派生机。小草也偷偷的钻出来，一下子铺满了草原，举目远望，一碧千里。他们听着嫩绿的身姿随风摇曳，那么柔软，那么耀眼，我真想一直停留在这个时刻，能看到那么多美丽的景色！以前我不出来总在家里，今天我出来看到这些景色真是太美了！
我晚上也出来了，黄昏时的小河是那样的安眠，血红的夕阳把河水染得通红。在晚风的抚摸下，河水荡起了无数的涟漪，犹如一条条红绸子似的轻轻的流动着，几片落叶在水中悠悠的飘向远方。几位老人正在河边垂钓呢！
我觉得运动也不是不好，每天都能看到这样的景色，真是太漂亮了！
杭州第19届亚运会观后感（篇4）
我出生在杭州，上学在杭州，生活在杭州，我是1名新杭州人。明年，杭州就要举办亚运会了，我感到非常自豪和骄傲，这座美丽的城市为了迎接亚运会，正努力、精心地准备着。
第十九届亚洲运动会，定在9月10日至9月25日在杭州举办，杭州是中国第三个取得亚运会主办权的城市，截止目前，杭州亚运会拟设比赛项目40项，其中包括31个奥运项目和9个非奥项目。杭州奥体博览城，将成为亚运会的主场馆，外形犹如一只“莲花碗”。亚运会的三只吉祥物分别取名“琮琮”、“宸宸”和“莲莲”，它们的造型可爱极了。
爸爸告诉我，如果疫情得到了很好的控制，亚运会开设观众席的话，将带着我和妹妹到现场去观看一睹运动员们的风采。
亚运会是亚洲国家的运动会，中国的运动员们可以在家门口大展自己的实力，为国争光。今年爸爸带着我看了日本奥运会，让我了解了很多运动项目和相关知识。我最喜欢的运动员是杨倩，我还有一张她的亲笔签名照呢，放在我的书桌上珍藏着。同时也让我明白，运动员们的.胜利靠的不是运气，而是靠他们坚持不懈的努力和付出，作为一名小学生，我在学习上也要学习这种不怕苦、不怕累的精神，好好学习，努力拼搏，为国家的发展贡献自己一点小小的力量。
杭州第19届亚运会观后感（篇5）
说到杭州亚运会，我的心中不禁泛起一股自豪的情绪。因为第19届亚运会正是在我的家乡杭州举办的。
杭州是一个景色优美，风光秀丽的城市，向来就有“人间天堂”的美誉。做为中国第三个获得亚运会举办权的城市，它非常符合亚运会所传达的理念，环保、绿色、节俭。杭州的绿化做得的很好，放眼望去，全部都是绿色，同时城市的环境保护工作也是十分值得称赞。
杭州做为亚运会的举办城市，已经开始进入了亚运会的300天倒计时，本次亚运会将从9月10日一直持续15直到9月25日结束，在此我要提前预祝我国参赛的选手在亚运会中取得好成绩。
在准备亚运会的过程中很多事物都因为亚定会的即将到来而发生了许多变化。比如：原本小区老旧的墙体被涂上了白色的新漆，公园里也换上了崭新的运动器材，公共汽车站里的广告也被换成了亚运会的海报。为了这次亚运会的成功，也为了给外国友人们留下深刻的印象，城市中建起了更多的高楼，看上去非常繁华。
作为一名小学生，作为一名杭州人，更是作为一名中国人，我也要为亚运会出份力。在以后的日子里，说话时注意文明用语，不要影响城市风貌，见到外国友人可以有礼貌的问好，不乱丢垃圾影响城市环境，不大喊大叫，做一个文明杭州人。
杭州第19届亚运会观后感（篇6）
在即将到来的，杭州会成为继北京，广州后，中国第3个举行亚运会的地方，要迎来第十九届亚运会了！
在别的亚运会上，那些稳如泰山，站在那种大场面也镇定自若，毫不紧张的亚运会运动员们，每一个人都跃跃欲试，仿佛归他们的奖牌就在眼前，我们这些小学生，虽然无法站在运动场上，为国家做出那么大的贡献，可我们能做的，就是付出自己的努力，我的身边就有这么一件事情。
看看今年的夏天，我报名了一个游泳班。我本以为这是一个很简单的项目。可不游不知道，一游吓一跳，当我钻入水中，就知道了，运动员们辛苦。我刚进去的那一刻，我就呛了一鼻子的水。吓得我立马伸了出来，可我才刚学，浮又浮不起来，刚起身就沉了下去，我在那疯狂挣扎，可就是起不来。就当我要“憋死”的时候，教练把我抬了起来，我当时脸憋的就像苹果一样红。眼泪一滴一滴的落在我身上，教练让我下来继续练，可我死活也不肯下来，还在那里大叫，顷刻间，整个游泳馆就布满了我的叫声。可当我看见大屏幕上那些正在比赛的游泳运动员们正在刻苦训练，顿时就来了信心，大胆的下了水，学起了游泳。
当然，在今后的亚运会中，不可能只有一项游泳项目，所以在别的方面我们也要付出努力，在之后，为国家做力所能及的贡献！
杭州第19届亚运会观后感（篇7）
在，第十九届亚运会将会在我居住的地方——杭州举办，我感到无比自豪。作为亚运小主人，我们一起为绿色亚运助力吧！
我想成为吉祥物琮琮，有着不屈不挠的精神；我想成为宸宸，有着积极向上的乐观精神；我想成为莲莲，接天莲叶，友好、热情好客。
我们要以最美环境迎接亚运会，需要我们从自己做起，从小事做起，积极参加学校和社区组织的爱护环境的活动。每到周末，我和爸爸妈妈一起清理小区各个地方的垃圾，即使满头大汗、汗流浃背，我们也不停歇，心想着我们可以给邻居们做个榜样，让大家用自己的实际行动来守护我们的家园，保持我们城市的整洁，为亚运会营造良好的绿色环境。
我们的城市不仅生态环境优美，而且历史文化悠久。作为一个热爱传统文化的东道主，我有责任继承和发扬它。我积极参加学校、区市组织的迎亚运书画比赛，虽然现在的我水平有限，但我有不怕辛苦，持之以恒，不屈不挠的精神，相信付出总会有回报，坚持总会有结果。我愿以书画助力亚运，为传播亚运文化、弘扬亚运美学作出微小的贡献。
东方逢盛事，万国召群英。丹桂送秋爽，豪情满宋城。绝处凭高艺，潮头展羽旌。一件件小事凝结了我对杭州亚运的期盼和祝福，心心相融、爱达未来，祝愿亚运会圆满成功！
杭州第19届亚运会观后感（篇8）
在金秋送爽的八月，我们迎来了和龙市第六届农民职工运动大会。
我们从8月2日练习集体舞一直到8月30日，同学、老师都非常辛苦，为的就是今天的运动大会。我们终于盼到了这一天。
早晨六点钟，我和妈妈来到了学校。在学校里，我们快速地换上了服装，系上了鼓绸，在学校又彩排了一遍。台上全体老师看完我们的表演都为我们鼓掌，为我们自豪。合影留念后，7点，我们自信地向运动场走去。
来到运动场，只见绿草如茵的操场上，彩旗飘扬，人头攒动，空中那几只大气球，拽着大幅标语随风摆动。观众台上早已人山人海。
当时针走到上午九点的时候，运动大会正式拉开帷幕。这时礼炮齐鸣，彩烟四射。各个部门组成的队伍陆续向主席台走去。第一个团队很精彩，是由8个人手拽着巨幅五星红旗，看到国旗，我们非常自豪。
检阅结束后，开始大型集体舞表演。新东小学表演的长鼓舞，老年人的秧歌舞，街道的蓝裙舞都受到了观众的赞扬。我们实验二小的盛世红灯作为压轴节目终 于上场了。我们整齐的鼓点，响亮的呐喊，精彩的变队，华丽的服装，使在场的所有领导和观众发出阵阵掌声和赞叹声，这时我知道我们几上月来的付出得到了回 报。
在酷暑里，经过几个月的训练，虽然很辛苦，我们都是咬牙挺过来的，但是我觉得很有意义。特别是增强了集体荣誉感。我为我是一名实验二小的学生而自豪。
杭州第19届亚运会观后感（篇9）
岁月不居、时节如流，朝朝暮暮、尔尔年年，的遗憾终将随着新年的烟火在空中消散。平平安安，岁岁年年，万象更新，期盼冲破禁锢，迈向更好的自己。
亚运会将在这个即将到来的年份中落户于我的家乡浙江。杭州作为主办城市，亚运会的氛围也愈发浓郁，各种迎亚运活动层出不穷，从小学生们那一张张略有稚嫩但饱含热情的手抄报，到我们那一篇充满自豪和骄傲的文章，再到大街小巷、地铁公交等全城各个角落的亚运会的会徽、口号和吉祥物，人们对于亚运会的期盼和渴望由此可见一斑。
作为亚运场馆的杭州奥体博览城，坐落在离我家不远的钱塘江畔。其建筑总面积高达272万平方米，如此浩大的工程，短短三年之内便成功完工，仍记得前几年偶尔路过施工场地时，无论是数九寒天，抑或是炎炎夏日，施工工人们那永不停止挥动的摆锤和坚持不懈的精神，总令我侧目和心生敬畏，此情此景，不正是杭州人民对亚运的无比热情的最好映证。奥体博览城的主体设计犹如一只倒扣的“莲花碗”，我相信，在未来的日子里，它必然会成为世界人民共赏的一朵美丽之莲，在世界舞台上绽放属于杭州人民的非凡风采。整个场馆采用的是大量绿色低碳技术，更多的是采用自然取光，彰显了杭州人民对于绿色环保新理念的实践和创新，也体现了“勇立潮头，敢为人先”的杭州精神。当我第一次见到扇面造型的亚运会徽“潮泳”时，内心的激动之情如潮水般涌现了出来，那蜿蜒的钱塘江，诉说着杭州人民一路走来的不易和艰辛，纵使路途多弯途坎坷，也难以改变杭州人民奋勇前进的决心；那一轮红日，正应了《少年中国说》中的那句“红日初升，其道大光”，我相信，杭州就是那一轮冉冉升起的红日，其未来必然是一片光明；互联网的符号，象征着杭州人民在新兴领域上的非凡建树和勇于创新开拓的精神。场馆也好，会徽也罢，其中蕴含的杭州人民对亚运的热情和一脉相承的品质精神，正是杭州历久弥新的体现。
在此，我强烈地呼吁大家，作为亚运会的东道主，我们应该从自身做起，从今天做起，坚持杭州精神，讲好杭州故事，成为最美杭州人。首先，我们要认真学习亚运知识，感受身边的亚运氛围，秉持文明的办会理念，文明用语，礼貌对待他人，积极伸出援助之手，做一个文明的杭州青年。其次，我们要认真学习英语，每天完成群里打卡任务，如若有幸遇到外宾，争取能用流利的语言和他们进行基本的沟通和交流。再者，我们要积极践行环保理念，学习垃圾分类的方法，参加社区环保知识大赛，从自身做起，争取把所学的知识传达给身边的每一个人，让绿色环保理念刻在人们心中，让大家都身体力行，为绿色亚运添砖加瓦。当然了，正所谓“身体是革命的本钱”，提高身体素质，改善体质状况也是我们必不可少的行动，我们应该根据自身情况，合理制定锻炼计划，提高身体素质，以更矫健的身形和更饱满的精神迎接八方来宾。
亚运会是我们杭州风采的重要窗口，我愿尽我所能，为亚运会的到来助力，为杭州的美好未来喝彩，张伯芩曾说：“奥运会举办之日，就是我中华腾飞之时”。那么，亚运会举办之日，必然是我杭州儿女绽放精彩之日！
杭州第19届亚运会观后感（篇10）
我校体育节开幕后，各年级分批进行运动会比赛，12月4日下午，五年级体育运动会拉开了帷幕，其中有一千米跑、一百米跑和跳远等项目。
各班的运动员首先入场，他们一个个拥有强健的体魄，浑身充满了力量！
接着，各班的其他同学充当拉拉队，也入了场。他们大喊着自己班上同学的名字，为队员们加油助威！
比赛马上开始了，队员们摩拳擦掌。看我们班的“小猎豹”王卓宁，他就像一枝上弦的箭，待发令枪一响，便能绝尘而去。“预备——跑！”随着裁判一声令下，运动员们便飞快奔去，我们班的王卓宁遥遥领先，保持稳定的速度，为下一次冲刺蓄力。班上的另一名“运动健将”王卓呈也不甘落后，他就像装了“电动小马达”，一路越过许多对手，终于，在最后几圈超越了第一，夺下了了桂冠。拉拉队中响起了热烈的呼喊声音！
那边在举行跳高比赛，班上的“调皮鬼”程康栋，在体育方面却十分突出。只见他一个助跑，猛的一跃，轻松跳过一米多高的横杆。他还说：“这真是小菜一碟！”班上的高个头女生陶祯妮，前几次跳的时候屡战屡败，我们都为她捏了一把汗。到了最后几跳了，我们的心都提到了嗓子眼。终于，她一个箭步，脚用力一蹬，飞跃了横杆！我们悬着的心才放下来，这真是“坚持就是胜利！”
运动会的项目丰富多彩，即彰显了体育精神，又增强了体质，凝聚了班级荣誉感，真是一举多得！同时，运动员们争夺冠军，群雄争霸时要牢记“友谊第一，比赛第二。”
杭州第19届亚运会观后感（篇11）
人的爱好有很多很多种，简直数不胜数有多有啥，各式各样多的让人眼花缭乱，不过有一点是共同的，那就是：一可以让你很快的，二必须是你喜欢的，三可以让生活变得更美好。有很多符合这三年的爱好，例如：微笑，诚信，梦想，创意，运动，集邮，旅行，种花，科技……不过我更喜欢运动，我觉得运动才是真正能让生活更美好的东西，还能锻炼身体。
以前，我是一个又瘦又白又没力气的小男孩，根本没有达到男子汉，应该有的强壮。我小时候一点也不高，最可恶的是，我还经常生病，别人在幼儿园上学期间，我是周周放小长假，有时候还一周放两三次，所谓的小长假，并不是像中秋节那样的，有意义的节气，而是生病请病假在家里养身体，吃药，打针，睡觉，唉……真倒霉啊，其实原因还在我自身上，因为我很讨厌锻炼，我来告诉你一个小秘密吧：我小时候运动可差劲了，篮球是一个也不会拍，跳绳可以跳三个以上的几率为零，仰卧起坐一个也不会做，俯卧撑一个也不会做，跑步跑着跑着自己摔倒，跳高能自己摔倒，跳远能摔跤，羽毛球一个也不会打出去，也不会接，乒乓球不会发球，也不会接球，游泳池更不敢见，更别说什么游泳了，唉——
可是，现在的我和以前的我不一样了，因为我长大了，上小学了，身体更好了，要知道，从五年级到现在，我还没生过一次病，厉害吧？也没有什么了不起的，也没学的同学都这样，我能这样，可就没有那么容易了——我可付出了很多呢，这就是说说辛辛苦苦换来的成绩吧：篮球一连拍可以拍400多个，跳绳一跳能跳100多个，跑50米只用九秒，羽毛球和别人对打，输的绝对不可能是我，乒乓球打的也不赖，立定跳远和跳高成绩也也都不错。
运动手快的运动，使我健康运动，让我的生活更美好，我爱运动，我喜欢运动，希望大家能一起运动起来吧！
杭州第19届亚运会观后感（篇12）
感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受这肌肉的收缩与舒张。运动带来的奇妙感受与四季融合，让我焕发出生命的流光。运动让生命更精彩！
当春的温暖悄悄来到，轻柔的风拂过大地时，我最爱在乒乓球台前挥击。抬手，轻抛，挥击，侧收打出一个完美的旋球，看着它轻点球台，跌过球网，被对手回击时，跨步，提腕，狠狠地扣杀，小壁肌肉一瞬间收缩，又在一瞬间舒张；呼吸一刹那间停止，又在一瞬间恢复，心像是再坐云霄飞车，一个猛子冲上云间，又一下子飞入谷底。手指紧握这球拍，双眼紧盯着乒乓球，两腿灵活的跨步；每一次的挥击都带来无穷的快感，源源不断的力量在体内游动。乒乓球让我的生命更加精彩！
当夏的炎热缓缓降临，炙热的太阳肆意地烤着大地时，我最爱在金色的阳光下打羽毛球。提腕，抛起，挥摆，羽毛球在空气中划出一道完美的抛物线，洁白的羽毛亮亮地闪着光，像低空中的一颗彗星闪烁着飞出。在炎炎的夏日，轻轻着打羽毛球，短短的移步，享受风在耳边低吟，拂去身上的燥热，完美地避免了打篮球、踢足球所带来的大汗淋漓，也让我在每一次的跃起，挥拍中欣赏到夏日中最特别的碧蓝的填空。让我在运动中享受着圣洁纯粹的天空，心中留一片清凉。羽毛球运动，让我的生命更精彩！
当秋的凉爽柔柔地弥散，淡红的秋叶悠悠地落下时，我最爱在红色的跑道上飞奔。蹲身，抬头，两手扶地，预备起身，一声“跑！”右腿一蹬，先将身体冲出四、五米，前倾身体，抬腿飞奔。400米，600米，两步一呼，两步一吸的节奏有些凌乱了，心跳加速，清晰且有力，浑身的血液沸腾，全身热得像一台发热的机器。
只是秋日的凉风吹来，绕着我飞旋，在我耳边低唱，带走了身上的燥热，徒留一丝秋草芬芳，和满心的畅快。抬头仰望，一秋阳似乎为我而发出耀眼的金光，一切都想变成幻境中的美景，运动为我打开一个全新的世界。跑步，让我的生命更精彩！
生命在于运动，运动让生命展现精彩。开始一段运动的征程，必会由无数次精彩的瞬间组成。它不受季节的制约，反而与季节互相适应配合。它如漫天的繁星，照亮了每个生命的前程；运动，让生命更精彩！
杭州第19届亚运会观后感（篇13）
在当代生活中，人们的生活饮食达到了极致，而运动的人越来越少，青少年肥胖症运动不达标等等疾病，给人们带来成极大的困扰。人们正在远离健康。
现在全国各处都在提倡运动，在许多初高中学校里，体育课从每周两节调成每周三节，然而许多人却不以为然，认为体育课就是玩耍课，根本不放在心上，我的弟弟就是一个典型的例子。
她小时候就属于父母比较溺爱的那种，他和水只和碳水化合物较高的饮料，虽然不健康但我叔叔依旧要给他买，它的食量有是非常大的那种，生活又吃的比较好。现在他才读小学二年级都有八十多斤了，这就是不运动的后果，现在他的身体就属于患上了肥胖症，跑两步就喘，如果他运动了，吃得健康的也不会患上肥胖症。
我生下来的时候，就被诊断为缺钙，时不时就会腿痛，我父母为此想了很多办法，吃了许多的药也不见好。我每天都担心四肢痛，我每天在太阳下运动。那时我也是个比较胖的人，运动也感觉较累，到我每天运动过后出很多汗，刚开始时觉得，这样运动下来比根本不大可能会好，这根本就是逗人玩嘛！但我抱着玩玩的心态，每天都在太阳下奔跑。跑了几周过后，我觉得自己四肢痛的病似乎好了许多，不像以前那样经常痛，自己似乎也受了许多，我变得越来越开朗。
现在面对运动，我不再害怕和胆怯了而是用心对待每一节体育课了，运动带给了我健康，也带给了我快乐。我希望每一个人都能认真的面对体育课。
运动带个了我健康，我热爱运动！